Hogy mások hittem, szép, először meg kell hinni magad. Lány alacsony önbecsülés nem okoz csodálattal az emberek. Szeresd magad, hisz a ellenállhatatlanság, hagyja abba bírálta a megjelenést. Tegyük fel, hogy nem tetszik az orrod horgas. Nézd meg a másik oldalról, mert úgy néz ki, elegáns, felszabadító meg a többi embert.
Vigyázz a megjelenését. Először is, figyeljen a feltétele a hajad. Ezek unalmas, száraz és élettelen? Akkor fel kell lépniük. Beszéljünk egy trichologist, kezdi el használni az orvosi maszkok, vegye fel a pénzt, hogy törődik a haj típusától. Az állam haj befolyásolja a táplálkozás. Például, ha a fogyókúra, a haj kihullik, elhalványul, és szünet. Ezért szükséges, hogy vizsgálja felül a diéta, tartalmaznia kell a megfelelő mennyiségű fehérje, zsír és szénhidrát. Fogd a vitaminok.
Ellenőrizze a feltétele a bőr. Az első jele annak romlását, lépjen kapcsolatba a kozmetikus. Válassza ki a megfelelő kozmetikumok és ápolási termékek arc és test. Ön is használja hagyományos gyógymódokat. Például, hogy egy maszkot uborka, eper, tejtermékek. Ügyeljen arra, hogy a feltétele a kezek és körmök. Manikűr, erősíti a körmöket, hidratálja a bőrt.
Állítsa az alakját, dolgozzanak ki. Ha nincs időd, legalább naponta egyszer, hogy nem él. Próbálkozzon séta a friss levegőre, tartsa az aktív életmódra. Lehetőleg ne legyen ideges, nem depressziósak lesznek, mert az érzelmi állapot hatással lesz elsősorban a megjelenést.
Ha nem tetszik a stílus, a változás a szekrény. Válassza ki alkalmas a figura dolgok figyelembe segítségével stylist. És ne feledjük, hogy a divat nem érdemes üldözi, akkor jobb, ha választani azokat a dolgokat, amelyek jól érzik magukat és magabiztos.