1. Rendes szappan nem használható a személyes higiénia, mivel az nem felel meg a sav-bázis egyensúly a hüvely. A használata szappan előfordulhat rendellenességek, például szájpenész és hüvelygyulladás, valamint sperma nem behatolni a tojás a megtermékenyítéshez. Ezért egy speciális intim szappan, megvette a gyógyszertárban. Úgy kíméletesen tisztítja a bőrt, irritáció enyhítésére és deodorizes meg.
2. Ez lesz intim zuhany naponta kétszer, és minden út után a WC mosni intim területek vízzel. De, sajnos, nem mindig lehet megtenni, különösen, ha nincs otthon, így egy speciális intim törlőkendő. Ezek átitatott antiszeptikus krém és gyógynövény-kivonatokat, így hidratálja és megnyugtatja a bőrt.
3. A bugyibélésekben, azok megváltoztatása négyóránként. Ellenkező esetben, az összes szétválasztása, az általuk elnyelt válhat kedvező táptalajt jelent a káros baktériumok és a fejlesztés a hüvelyi fertőzések.
4. a kritikus napokban a tömítés kell használni, amelynek középpontjában a cseppek számát a csomagoláson. Nőgyógyászok ajánlom éjszaka szalvéta válassza hat csepp az első két napon - négy, és a következő - két vagy három csepp. Change tömítések kritikus napok szüksége lenne erre az négyóránként, ami nem teszi lehetővé a bőséges felhalmozódását menstruációs vérzés.
5. A védelem úszás közben az uszodában vagy bármely más szerv vizet kell használni a különleges intim krém, mely fertőtlenítő. Ezek védik meg a több ezer mikrobák élnek olyan víztömeg.
Továbbá, ezek a krémek alkalmas a nők 40 éves, ahogy azok lágyítja és hidratálja a bőrt, a hüvely, és így lehetővé teszik, hogy élvezni szex, ahogy fiatal korában. Krém a személyes higiénia és fel lehet használni, mint egy síkosító szex közben, mert pozitívan befolyásolja a nyálkahártyák és járuljanak hozzá annak gyors helyreállítást.