Enni jobb. Élelmiszer, hogy megkapja a táblázatot, ne csak finom, de hasznos. Is a diéta több zöldséget, gyümölcsöt, bogyókat, halat enni. Ezek a termékek tökéletesen emészthető, és segít megtartani az alakot. Ezen kívül, a megfelelő táplálkozás a terhesség alatt hozzájárul a gyors helyreállítást a pocakját a szülés után. Ezen túlmenően, szükség van, hogy egy megfelelő mennyiségű folyadékkal (legalább 2 liter naponta), hogy megőrizze a természetes víz egyensúlyt a szervezetben, és fenntartása a bőr rugalmasságát.
Annak ellenére, hogy sok kozmetikai célokra is, és speciális készítmények javítja a bőr és a haj terhesség alatt ellenjavallt, titkokat használja a hagyományos orvoslás. Természetes összetevők alkotják ezeket a recepteket ad az arc, a nyak és a kezek szükséges ellátást, és nem árthat a babának. Amikor kiválasztod smink preferencia kapott, hogy nyugodt hangon. Ezek erősítik a fiatalságot és frissességet.
Nagy jelentőséggel bír, hogy fenntartsák a vizuális van egy belső infúziós. Annak ellenére, hogy minden megpróbáltatás, tartsa a következetesség, elűzni a rossz gondolatokat. Időről időre van szüksége, hogy kényeztesse magát. Nem olyan fontos, hogy nem lesz - a kedvenc kezelésére, új dekoráció, érdekes könyvet, vagy egy profi fotózásra. Mindez kérem Önt, ezért előnyös a gyerek. A terhesség alatt, nem szükséges, hogy üljön helyszínen, élni az életet a legteljesebb - látogasson el a kiállításra, moziba, cseveghet barátaival és családtagjaival. Aktivitás segít megőrizni egészségét és szépségét, és a környező veszi észre, hogy a terhesség alatt akkor szokatlanul csinosabb.