Nem mindenki közületek tudja, hogy szükség van a megfelelő ellátást mandula, annak érdekében, hogy megőrizzék egészségüket. Ezek felépítése több mint egy szivacs mandulák, amely elnyeli a baktériumok és kórokozók. Ők elkezdenek szaporodni, így a test tartalmazza a védelmi és gyárt fehérvérsejtek, hogy a fertőzések leküzdésében elején a hézagokat a manduláját. Ez képezi genny - a továbbra is a halott fehér vérsejtek és a baktériumok.
Ha kinyitod a szádat, és húzza ki a nyelvét, amennyire csak lehet, láthatjuk a manduláját, fehér, sárga, és néha zöldes patina. Így, tisztított mandulák csapadékot. Az ilyen gyakorlatok egy nagyszerű módja a kezelése és tisztítása torokfájás.
Szóval milyen jól gyakorlat? Vegyünk egy mély lélegzetet, és tartsa vissza a lélegzetét. Nyisd ki a száját, és nyújtsd ki a nyelved messze előre, majd le az álla. Nyomja meg álla a mellkasát, elsősorban a torok és a nyak izmait. Maradjon ebben a helyzetben, amíg elég levegőt. Ne gyakorolhatja öt alkalommal. Ezután oldjunk fel egy pohár vízben egy fél teáskanál sóval és toroköblögetés.
Törölheti az amygdala a masszázs. Zsír a nyak krém vagy vazelin. Óvatosan fogja meg a légcsövet párnázott hüvelyk- és mutatóujja közelében a nyaki depresszió. Tedd mintha szorította a mozgása az izom. Érezni az izom, fordítsa el a fejét oldalra, akkor ez lesz könnyű érezni ki. Fingers kell lépni az első lap felé a füle. Ha egy olyan helyre növekedési bölcsességfogak, a változás irányát, és mozgassa az alsó állkapocs állát. Az utat kell haladnia a manduláját, megpróbálják elfogni a hátoldalon.
Ez alatt a masszázs lehet érezni a csiki érzést okozó genny távozik a manduláját. Megfelelően torkát, és gargalizáljon savanyított vízzel. Annak előkészítéséhez van szüksége a citromlevet, amit össze kell keverni egyenlő arányban vízzel vagy híg citromsav hegyén egy kést, egy pohár vízzel. Akkor adjunk hozzá egy kevés vizet, almaecet.
Óvatosan mossa egy közepes citrom szappannal és lassan, héja, enni. Ezt követően, próbáld meg nem enni egy órán belül, akkor a citromsav és illóolajok, hogy törölje a torok és mandulák. Ismételje meg az eljárást három óra.
Használja megtisztítani a mandulák zsálya, kamilla, Calenduleae, szódabikarbónát és a sót öblítés. Az evés utáni Mindig gargalizáljon, különösen azután, hogy a sajt, napraforgómag és a sajt. Nem ajánlott szorítani magát csomókat a genny a hézagokat, mandulák, így csak folytatni a fertőzés. Nézze meg a ENT orvos, ő fogja felírni a megfelelő kezelést és mosás manduláját.