Az alapvető módszer - só mosás. Lehet venni a késztermékek oldattal tengervíz és a kényelmes applikátor, a következő utasításokat, hogy tiszta és az orrmelléküregek helyreállítása átjárhatóságát. Még jó néhány kezelések, attól függően, hogy a színpadon a futó folyamatokat. A második lehetőség -, hogy készítse el magát. Keverjük egy teáskanál tengeri só, egy pohár meleg forralt vízzel, és a kapott oldatot csöpög az orrba. Megadhatja cseppen, és rajzolja ki, amíg nem érzi a nedvességet a szájban. Ha ez összejön, írja megoldást a tenyér és az pedig kiállítja a víz az egyik orrlyukba, majd a másik. Jobb, ha szivárog át a torkát, mint vysmarkivat. Az orvosi eljárások, amelyek kínál egészségügyi intézmények, a leghatékonyabb szívást nyák speciális készülékkel ("kakukk"). Hátránya a megjelenése erős fájdalom a melléküregek, hogy tart egy ideje a beavatkozás után. Fizioterápiás kezelést is segít eltávolítani a duzzanatot és gyulladást - UHF solljuks, lézer, stb.d.
Megszabadulni az orrdugulást segítséget belégzés. Este, lefekvés előtt, főzni egy fazék forró vízbe, ami hozzá fenyő kivonat vagy eukaliptusz olajat. Lélegezzen néhány percig, majd kifújta az orrát is, és csöpög érösszehúzó csepp - az éjszaka, hogy menjen nyugodtan. Gyakorlat belélegezve a hét folyamán, fokozatosan felhagy a kábítószer.
A melegedő és meleg borogatást óvatosan kezelendő - jelenlétében gennyes folyamat az orrmelléküregek, és a láz ellenjavallatok közvetlen hő.