Milyen zöldségek jótékony és ártalmas

Milyen zöldségek jótékony és ártalmas
 Zöldség, gyümölcs és egyéb "zöld" kell, hogy legyen jelen az étrendben az egészséges emberek. Minden zöldségek vitaminok és ásványi anyagok. De nem mindenki tudja, mi hasznos illetve, hogy a termék, és mi nem. Néha előfordul, hogy néhány váltak kellemetlen az Ön számára -, hogy az íze nem, vagy valami más. A jelenség lehet ideiglenes és állandó. Meglepett, hogy nem szükséges - bizonyos betegségek maga a test jelet küld arról, milyen veszélyekkel bármely termék.

Sárgarépa. Van choleretikus, köptető akció, növeli a tevékenység a gyomor-bél traktus, érdemes megtekinteni. Ellenjavallt sárgarépalé és a gyomor-és nyombélfekély, gyomorhurut, magas savtartalma, vesekő és hasmenés. Az élelmiszer nem használható egyáltalán a gyökér, amely egy zöldes színű, és a felszín felett - esetleg rossz fényt vetnek a szív munkáját.

Burgonya. Nyugtató hatása van a bél - blokkolja a gyulladásos folyamatokat, akkor ajánlott használni az érelmeszesedés, a magas vérnyomás és szívelégtelenség. Nem szükséges enni a zöld burgonyával (van egy mérges SOLONIN), különösen káros - kisgyermekek és a terhes nők.

Karfiol. Csökkenti a koleszterinszintet, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Gyakorlatilag nincs ellenjavallat, vannak kis korlátozások megbetegedések az epehólyag és a máj.

Az édes paprika. Pepper hasznos asztma, hörghurut és még szklerózis. Pepper ellenjavallt - az emberek súlyos angina pectoris, magas vérnyomás, szívritmus zavar, a gyomorfekély.

Hagyma. Hasznos megfázás, influenza, hörghurut. Nem szabad visszaélni a nyers emberek a máj, vesebetegség, akut betegségek a gyomor.

Spárga. Jótékony hatással van a húgyutak és a vesék, vizelethajtó tulajdonságait. Nem az emberek javát akut betegségek a húgyutak.

Retek. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, szklerózis-használnak fel, epehólyag-gyulladás, a bél erőtlenség. Sok hasznos tulajdonságai. Ne vigyük túlzásba a gyomorhurut, magas savtartalma, gyomorfekély betegség.

Paradicsom. A paradicsom hasznos az emésztőrendszer, szív - és érrendszeri, húgyúti rendszer, úgy, mint a retek, sok jótékony hatása van. Konzerv vagy főtt kialakulásához kövek a hólyag és a vesék.

Minden zöldség tápláló és hasznos, csak ne felejtsd el, hogy minden jó mértékkel. És jelenlétében krónikus betegségek a legjobb, ha orvoshoz fordulni -, hogy Ön lehet enni és mit nem szükséges, hogy ne bántsd magad.

Címkék: olvasás, zöldség, ellenjavallat