Kakaó gazdag vitamin és ásványi összetétele: tartalmaz vitamin és E vitamin, B-vitamin, kalcium, kálium, vas, foszfor, magnézium, cink és mások. 10-15% kakaópor zsír, de ezek többszörösen telítetlen, így Ez ital nem növeli a koleszterin koncentrációját a vérben. De azzal a kikötéssel, hogy a készítmény a kakaó használták vízben vagy sovány tejben.
Cocoa kis koffein, így inni az emberek, akik ellenjavallt kávét. Ebben a kakaó frissítő tulajdonságai az összetétel megváltozása miatt a teofillin, amely serkenti az idegrendszert, és tágítja az ereket, és teobromin, amely segít koncentrálni. Ezek az anyagok befolyásolják a test sokkal lágyabb, mint a koffein.
Nagyon értékes összetevőket részét képező kakaó fenilefilamin és triptofán. Ezek az anyagok javítják a hangulatot, és enyhe antidepresszáns hatása. Ezen túlmenően, a kakaó tartalmaz melanin, amely megvédi a bőrt a káros UV-sugárzás, és erőteljes antioxidánsok - flavonoidok, javítja a szív-és érrendszer, valamint lassítja az öregedési folyamatot.
Harm kakaó
Annak ellenére, hogy sok hasznos tulajdonságai kakaó túlzott használata okozhat a szervezetben kárt. Az a tény, hogy a kakaó port, amelyet a fokozódó, réz és ólom. A többlet ezek a nyomelemek nem a legjobb módja hatással van az egészségre. Különben kakaóbab tartalmaz purinokhoz. Önmagukban, ezeket az anyagokat szükséges a szervezet, de túl nagy koncentrációban purinok vezethet felhalmozódása a húgysav, ami negatív hatással van a ízületek, vese és hólyag.
A mérsékelt fogyasztása kakaó csak akkor előnyös a szervezetben. Ebből ital kell tartózkodnia csak ember szenved köszvény, sclerosis multiplex, érelmeszesedés, vese betegség és a cukorbetegség. Továbbá, ne add kakaó gyermekek akár három évig.
Sajnos, a fő sérüléseket, melyek hatására a szervezet ízesített ital, nem jár a természetes tulajdonságait kakaó mag, és a pontos részletek a kezelést. Az a tény, hogy a legtöbb kakaóbab termesztik szegény afrikai és latin-amerikai országokban a higiéniai állapotok. Amikor köszörülés a magok gyakran esnek egzotikus rovarok. A kitin szereplő shell ezek a rovarok okozhat allergiát. Ezért kívánatos, hogy vásárolni kakaópor, által gyártott neves. Általában a vállalatok, hogy érdekel a minősége a termékek, gondosan megtisztított kakaóbab a maradványait rovarok.