Masszázs kell végezni minden este (vagy reggel) elfogadása után a víz kezelések. Fontos megjegyezni, hogy törölje szárazra a has, comb, fenék, mert a nedves bőr ki van téve a feszültséget, és az aktív mozgás ecsettel csak súlyosbítja a helyzetet.
Az egyik lábát egy székre, vagy egy oldalsó fürdőszoba. Kezdje hogy végre masszázs könnyű körkörös mozdulatokkal, figyelmesen dolgozik a problémás területeket. Masszázs a külső és hátsó comb, fenék, fokozatosan növelve a nyomást. 2-3 perc után, állítsa be a lábát. Ne feledje, hogy ne dörzsölje a bőrbe, ahol nincs kár: karcolások, horzsolások, gyulladást.
Mézes masszázs - az egyik leghatékonyabb módja, hogy a bőr sima és feszes. A teljes tanfolyam áll, 15 ülések, amelyet el kell végezni egy nap.
Az eljárás során, akkor a természetes méz. A lényeg, hogy ő volt kellően likvid és viszkózus szerkezet. Áporodott, kandírozott mézes masszázs nem fog működni. Hogy a lehető legjobb eredményt, akkor adjunk hozzá néhány csepp illóolajat frissítő hatással is bír, mint például az eukaliptusz, grapefruit, citrom. Az így kapott keveréket terjedt a tenyéren, majd kezdje el pat őket az egyik problémás területek. Mozgások kell nagyon éles: szorított kézzel szorosan a test és azonnal Leszakítom. Legyen felkészülve arra, hogy érzetek egy munkamenet során nem lehet a legkellemesebb és még fájdalmasabb. Az első kezelés után a bőr maradhat kis zúzódások, amely szintén egy változata a norma. Miután befejezte masszázs, meg kell tenniük a meleg zuhany és hidratálja a bőrt tápláló krémet vagy feszesítő ügynök.