Jó rossz étel: mítoszok a veszélyeiről gyorsétterem

Jó rossz étel: mítoszok a veszélyeiről gyorsétterem
 Mindenhol: a televízióban, újságcikkek és varratokat egy orvos arról, hogy milyen veszélyes gyorsétterem. A modern ember, aki gyakran esznek a távon, azért küzd, hogy lezárja ezt az információt, azt hiszik, hogy minél kevesebbet tud - Aludj jól. Mi az a gyorséttermi valójában, és mennyire veszélyes ez a hétköznapi emberek számára?

A prototípus gyorsétterem volt egy kis kocsmában az ókori Rómában, ahol a fáradt utazó kínált fűtött egyszerű és kiadós vacsorára. Úttörői gyorsétterem korunkban amerikaiak voltak, akik már a 30-as években a múlt század, a látogatók kezelték, hogy hamburgert és sült krumplit. De ne feledje, hogy az összetétele ezeknek a hamburgerek, a huszadik század elején szignifikánsan különbözött a mostanitól. Ennek ellenére, mindenféle gyorséttermek ne veszítse el népszerűségét. Csak azért, mert ez kényelmes.

Bármely létesítményben, hogy eladja gyorsétterem, vannak viszonylag egészséges étel. Például, mindenféle saláták és szendvicsek, friss alapanyagokból. Nem hiszem, hogy minden hamburgerek főznek a másodosztályú zsírok, sőt, újra használható. Önérzetes intézmény nem kockáztatná hírnevét és méreg az emberek. Csak azt kell választani a megfelelő helyre étkezés.

Gyorsétterem rangsorolják és utcai kezeli, mint a shawarma, Chebureki és kétes kolbász a teszt. Ne feledje, hogy az utcán nincsenek vizesblokkok a megfelelő főzés, így evés nem lehet csak a legszélsőségesebb esetekben.

Úgy tartják, hogy a nagyon gyors étel kalória, és ezért veszélyes az egészségre, és az elhízáshoz. Persze, senki sem vitatja, hogy a hamburgereket tartalmaz megfelelő mennyiségű kalóriát, hanem azért, mert jönnek létre annak érdekében, hogy gyorsan és tartósan telíti ember. Nem kevesebb kalóriát és házi szelet egy kis cukrot szelet kenyér, mosott le édes teát. Néha még a cukorkát. Minden üzleti, különösen az élelmiszer, amit tudnod kell, mikor kell abbahagyni.

Tartósítószerek és egyéb adalékanyagok a gyors élelmiszer, természetesen, negatív hatással van a szervezetben. De ha belegondolunk, hogy mennyi az azonos tartósítószerek eszünk joghurtot, sajtot termékek, cserélje természetes sajt, és az importált zöldségek ... Kár ugyanazon pár hamburgert evett egy-két alkalommal egy hónapban, nem sokkal több.

Ebből arra lehet következtetni, hogy a kár nem túl gyorséttermi, és viszonyunk a élelmiszerekre általában. Kiválasztása kivételesen gyors ételek, Szándékosan tolóerő magát karjaiba betegségek. Ha a gyomor néha megengedhet magának kedvenc burgonya krumpli, lefoglalásáról üde saláta levél, majd a gasztronómiai és esztétikai vágyak elégedett lesz.

Címkék: ételek, burgonya, kár, mítosz, tartósítószer



Jó rossz étel: mítoszok a veszélyeiről gyorsétterem
Hogyan állapítható meg, az anyagcserét
Hogyan lehet visszaállítani az emésztést
B-vitaminok: milyen élelmiszerek tartalmaznak őket?
Szója és annak hatása a szervezetre
Áfonyalé: gyógyszer tulajdonságait, összetételét és alkalmazása
Saurma: Harm és előnyök
Szőlőmag ellen visszerek
Alacsony hemoglobin: hogyan lehet kompenzálni a hiányt a vas a szervezetben
Antidepresszánsok növény
Italok Beauty: hidratálja a bőrt belülről
Hogyan, hogy felbressze az tvgyat
Citrus - stroke megelőzésére és a vérrögök
Ártalmas, ha almaecet?
A gyógyító tulajdonságai csipkebogyó
Ha a hemoglobin csökken: a termékeket, menübe
Minden előnyét grapefruit
Használata házi joghurt
Telített zsír - ez rossz
Makrobiotika: természetes élelmiszer
A régi orosz drink
Bánatom tele edoyu ...
Az alapvető szabályok az egészséges táplálkozás
Gyógyító szeder
Fast Food and mit eszik
A helyes táplálkozás
Blueberry nappal és az éjszaka
Hasznos termékek: mit és mit kell enni
A forradalom a lemez
Aszalt sárgabarack - a déli édességét gyógyító tulajdonságait
Édeskömény - kedvelt fűszere és gyógyszer
Adagolás és elfogadási szabályaival vitaminban gazdag ételek A
Norma kálium a szervezetben anélkül, hogy káros az egészségre
Szamóca - egy nagylelkű ajándékot a nyár
Foods gazdag magnéziumban
Pease puding - egy jó forrása a vitaminoknak
Majoránna - kedvelt fűszere és gyógynövény
Termékek jódos
Hasznos tulajdonságok és alkalmazások főzés koriander
Tápértéke és hasznos tulajdonságai rózsaszín lazac
Orange-vitamin - a béta-karotin
Harm és előnyök tej felnőtteknek és gyerekeknek
Diéta vese: megszabadulni a duzzanat
Mozzarella: Buffalo sajt
Előnyök és árt a sószegény
Mennyire hasznos a szilva?
Ételek, ami helyrehozhatatlan kárt az egészségre
Hogyan hízik asthenics
7 fontos kérdés a kalóriák
A legjobb vitaminok a szervezet számára a téli
Gyors kasák: Harm és előnyök
Halibut: a fajok összetételét, kalóriatartalma, használata és tulajdonságai
5. élelmiszerek, javítják a hangulatot
Afrodiziákum növények: érvek és ellenérvek
Védelem a hasnyálmirigy: a diéta hasnyálmirigy-gyulladás
Hogyan kell használni a zab
Rákkeltő és E-kiegészítők
Termékek, amelyek javítják a hemoglobin
Lazac: tulajdonságok, kalória, juttatások és alkalmazása ellenjavallt a rózsaszín lazac
5 superpoleznyh termékek
A nap és az élelmiszer az erős csontok
Az étel hatása a bőrre
Hasznos tulajdonságai rooibos tea
Hogyan vizet inni
Veszélyeiről szóló 50 gramm kolbász ...
Top 10 hasznos és olcsó termékek
Egészséges ételek a zabpehely
Tej, joghurt, joghurt:-e inni
Helyreállítása mikroflóra táplálkozással