Mosás. A használata a víz a csapból nem segíti a javulást a bőrt. Éppen ellenkezőleg, még mosás után szappan nélkül, úgy érezzük, szorító érzés és bőrpír. Annak érdekében, hogy ne tegye ki a bőrt, mint a stressz, használja a mosáshoz csak tisztított vizet. Nagy, ha a termálvíz. Hidratálja a bőrt, megszórjuk a termál vagy ásványvíz. Ez a víz helyreállítja a sav egyensúlyt a bőrt, és megszünteti a szorító érzés.
Segítségével krémek. Cream alapján kell kiválasztani, hogy milyen típusú a bőre. Ha alkalmazza a száraz bőr krém kombinált és zsíros bőr, akkor is Bole kiszárad, ez fedezhető foltok és héj. Ne helyezze az arc kísérletek. Egy jól megválasztott kozmetikumok segít a bőr nézd vonzó.
Tisztító. Fenntartani egy normális ember hetente kétszer peeling. Alkalmazni bőrradír cserjések és maszkok legyen nagyon óvatos. Ez különösen igaz a termékekre tartalmazó savak. Feloldják a felületi réteg a bőr és enyhíti azt az elhalt bőrt részecskéket. Ezek a héjat jelzi a zsíros bőr és kombinált. A száraz bőr lehet tisztítani puha vegyületek. Ha érzékeny a bőre, próbáld ki a hámlás jelenti a belső oldalon a könyök, hogy tesztelje a reakció. Peeling jobb kihasználása kerek pelletek, például polipropilénből gyöngyöket. Nem karcolja a bőrt, ellentétben a természetes koptató. Ugyanebből az okból, ne használja tisztítására arc cserjések, test, mert általában tartalmaznak durva részecskék.
Rossz szokások. Ön nem fog tökéletes ember nélküli leszokás. Ez adja a bőr egyenetlen földes árnyalat. Ha nem érdekeltek abban, leszokni a dohányzásról, tudod, hogy a bőr a női dohányosok öregszik sokkal korábban, mint a nem dohányzók.
Tan. Minden jó mértékkel. Mivel az arc folyamatosan nyitva a napfény, meg kell védeni. Használja krémet, rúzs, UV-szűrőket.
Antioxidánsok. Igyál zöld teát, és enni ételek gazdag ezeket az anyagokat. Ezek megtalálhatók a fekete áfonya, homoktövis, gránát. Jó antioxidáns forrás egy természetes vörös bor. Egy pohár egy nap nem fog bántani senkit
A fizikai aktivitás. Sportolási lehetőségek nem kevésbé fontos, mint gondos arc. Ők biztosítják a bőr, az arc és a virágzó friss pillantást.