Szerint az orvosi statisztikák belül az esetek 80% az oka a túlsúly kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a diéta, amely tökéletesen illeszkedik analfabéta. A gazdag ember felborítja az egyensúlyt a szénhidrátok, fehérjék és zsírok, mert nem akar enni céklát és a gabonafélék. És a szegények nem engedheti meg magának semmit, csak a cukor és a zsír.
A civilizáció fejlődése adott nekünk egy élénk ízérzés, de brutálisan és nyíltan hátrányos helyzetű emberek tovább lehet lépni a saját lábán. Kényelmes nappali modern társadalomhoz csak kevés testmozgás. A fejlett világban már nem létezik igénylő foglalkozások nehéz fizikai munkát. Fizikai munka felszámolták a technológiai fejlődés.
Hiperfágiát. A kifejezés viszonylag új. Jelöli banális túlevés. A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy az amerikaiak a túlevés nem lehet az egyetlen tényező, a súlygyarapodás, de továbbra is a legfontosabb az ismert okok miatt. Hyperphagia hozzájárulnak a életkörülményeink. Felhasználók továbbítják nagy mennyiségben fogyasztani élelmiszer magas zsírtartalmú. Táplálkozási Minden iskolának egyesül a véleményen van, hogy csak a Alacsony zsírtartalmú étrend nem csak csökkenti súlyát, de azt stabilizálni.
Túlevés megelőzte mikrotápanyag hiányosságok. A tested többre van szükség, mint hat tápanyag naponta. A legtöbb ilyen tápanyagok feltétlenül elengedhetetlen, ezeket nem szintetizálódik a szervezetben, és vannak jelen az élelmiszerben mikroszkopikus dózisokban. Ez határozza meg, hogy a mikrotápanyagok szabályozzák az étvágyat és az anyagcserét.
Hormonális háttér epizodikus jellegű, de nehéz kijavítani. Például, terhesség. Ebben az időszakban, van szükség egy tápláló diéta, ami a születés után fokozatosan egy destruktív szokás. Másfelől, a szokás is egész életén át végigkísérik.