Hagyományos szaunák, azok száraz gőz és a magas hőmérséklet, egyre ritkábbak. Még az ősei ilyen jellegű fürdők, finnek inkább használják az orosz seprű és dobja fel főzeteket gyógynövények a forró kövek. Ezért valamennyi ajánlást ebben a cikkben - a fürdő enyhe gőz.
Soha ne vigye magával a hagyományos fürdő tusfürdők, hagyja őket a napi ellátás. Az a tény, hogy azok filmet képez a test, amely megakadályozza, hogy a helyes működését a faggyúmirigyek. Mielőtt az első bejegyzés a gőzfürdőben ajánlott dörzsölni a test mitt vagy szivaccsal a szizál. Akkor vessen egy meleg zuhany, hogy elmossa az elhalt száraz bőr részecskéket, nedves testét egy törülközőt, és mehetsz a gőzfürdő.
Miután a szervezet gőz, folytassa használni cserjések. Sokkal jobb, ha te magad ezek a cserjések, mert tudja, hogyan kell viselkedni a kozmetikai késztermékek magas hőmérsékleten.
A szauna jobb, hogy egy tisztító maszk többször, fokozatosan növelve azok intenzitását. A második, vagy harmadik szettben a gőzfürdőben, akkor dörzsölje a testet tengeri sóval. Ezt kell tenni, nem annyira, hogy ne sértse a bőrt párolt. Akkor azonnal észre, hogy fokozott izzadás, magas hőmérsékleten. Finn nők hagyományosan használnak a szaunában is mézet. Egy készíthet keveréke A méz és a só egyenlő mennyiségben térfogat, vagy a bőrre első, mézet, és erről - a só.
Ahhoz, hogy egy másik bozót, egy keveréke A méz és a só kell hozzá granulátum alszik kávét. Ne vedd ezt mindössze bozót őrölt kávé, a részecskék durvább és fürdő intenzitása mechanikai hatás nem igazán számít. Itt adhatsz hozzá, és egy kevés pirospaprikával, ami szintén növeli a vérkeringést. Azzal a kiegészítéssel, paprika óvatosnak kell lenni, minden bőrtípusra az érzékenység szintje. Javasoljuk, hogy kezdeni egy kis összeget, amíg meg nem határozzák meg kellemes a test arány.
Miután mindent elköltött tisztítási eljárásokat, akkor folytassa a hidratáló maszkot, valamint pakolások. A jó eredmény ad maszkok vagy pakolások, amelyek magukban foglalják a kék agyag. A készítmény a agyag maszk kell hígítani vízzel, vagy gyógynövénytea az összhang a tejfölt, és adjunk hozzá néhány csepp illóolajat a narancs, citrom, geránium, grapefruit. Minden ilyen olajok része a kész anti-cellulit, így a test maszk az alkalmazásukkal ugyanaz lesz a hatása. Miután alkalmazza ezt a maszkot a testen lehet csomagolni, hogy elrejtse a lapot, és áztassa néhány percig (5-7) az alsó polcon a gőzfürdőben.
Érett bőrre tud ajánlani egy maszkot a szervezet számára. Sárga agyag feloldja az ásványvíz és adjunk hozzá 2-3 evőkanál szőlőmagolaj. Ez az olaj tartalmaz nagy mennyiségű antioxidánsok és rendkívül hasznos.
Mindezekben maszkok és pakolások az olaj oldatot lehet hozzáadni az A- és E, ami növelné a hatékonyságot.
Elvégre a tisztítási eljárásokat, ha biztos benne, hogy már nem megy a gőzfürdő és a bőr lehűlt kissé, és tudod, hogy egy hidratáló maszkot az arc és a test.
Itt is egy közülük. Egy evőkanál túró, adjunk hozzá 1 tojássárgáját, 1 teáskanál mézet és néhány csepp olívaolajjal. Alkalmazza az arc és dekoltázs 15-20 percig, és feküdjön le, pihenjen. Mossuk le a maszkot lehet ásványvizet vagy főzet a kamilla. Észre fogod venni, hogy a bőre sima volt, hidratált.
Anti-aging maszk - egy evőkanál tejföllel, adj hozzá ugyanannyi mennyiségű friss vagy fagyasztott málna, eper, ribizli, 1 teáskanál méz. A bőrre 15-20 percig. Miután elmossa a maszkot, akkor lehet alkalmazni, a kedvenc tápláló krémet.
Alkalmazása során az összes ajánlott maszkok akkor biztos, hogy az őket alkotó összetevők nem okoz Önnek allergiás reakciót.