Fiatalító arcmasszázs otthon

Fiatalító arcmasszázs otthon
 Masszázs egy nagyszerű módja annak, hogy javítsa a vérkeringést a bőr. Még ha tudja alkalmazni, hogy a szakemberek, ne add fel. Fiatalító masszázs könnyen végezni, és otthon.
 Győződjön meg róla, hogy keze tiszta. Vegyünk egy fekvő vagy ülő helyzetből, amelyben a legkönnyebben. Hozd a kezét az arca elé. Úgy érzik, hogy meleget. Lélegezz mélyen és lassan. Ez segít, hogy teljesen ellazulnak.

Masszázs arcod. Kezdje az orrát. Akkor megy a szemöldökét, arcát, orrát és az állát történik. Végezze körkörös mozdulatokkal az ujjai hegyével.

Pihenjen az arcod, nyisd ki a szád, mintha azt mondod, "O" (akkor is csak növeli az arcon és az ajkak pull). Helyezze a gyűrűt, és középső ujját mindkét kezét közelében az orrlyukak. Kisimítja a bőrt körkörös mozdulatokkal, mozgó füléhez.

Ülj egyenesen, a törzs kissé előre, enyhén döntse meg a fejét. Csukd be az ajkak szorosan, középső és mutatóujjával az egyik kéz hely az álla, és ez alatt - a gyűrű és a kis ujját. Felváltva jobb és bal kéz, hogy néhány, simító mozdulatokból a fülcimpa.

Ha azt szeretnénk, hogy csökkentsék a szem körüli ráncok, meg kell elsősorban koncentrálni a szemhéj és a szem aljzatok. Hogy csökkenti a sötét karikák a szem körül masszázs mutató és középső ujját mindkét kezét a felső része az orrát. Ezután csukd be a szemed, és gyengéden simogatta a szemhéj. Tud tíz ismétlést.

Körkörös mozdulatokkal az ujjak masszázs az arcon. Ez javítja a vér áramlását az arc és a bőr egészséges lesz. Kapsz egy természetes ragyogást.

Masszázs a homlokát vízszintesen és függőlegesen. Kezdje a központ és abba az irányba az oldalsó területeken. Végül mossuk le hideg vízzel, hogy javítja a bőr tónusát.

Alkalmaz egy minimális erőfeszítéssel, de hogy a legszívesebben. Ismételje meg ezt a masszázst minden nap. Beletelik egy kicsit az idő, de végül meg fogja látni, hogy az arc valóban egy fiatal és friss.

Címkék: személy, háziállat, feltétel, masszázs