Tanácsot, amelyek lehetővé teszik a pszichológusok, hogy próbálja meg, hogy a közönség nem egyfajta ellenséges erő, hanem a családi és baráti barátok, akik mindig képesek lesznek, hogy segítsen. És persze, hogy a felelős teljesítményt kell kezdeni a felkészülést előre.
Merüljön el néhány percig egy elképzelt szituáció, ahol állsz a dobogó előtt nagy közönséget. Mit érez: az öröm, a közelgő párbeszédet, erős feszültség vagy közöny? Ha teljesen őszinte magaddal, akkor úgy fogja érezni, mint a légzés felgyorsul, és néhány izomcsoportok szorított. Nagyon fontos, mielőtt minden teljesítményét gyorsan és könnyen megtanulják a kikapcsolódásra az egész testet, beleértve a zenekar, hogy húzza meg csak a gondolatra, hogy a nyilvános beszéd.
Próbáld érezni, és igazán észre, hogy teljesen mentes a bilincsek akkor a stressz és a félelem. Gondolj a közelgő beszédet öröm, tudván, hogy ezzel nyersz a saját félelmeit, és leküzdeni belső korlátokat.
Mentálisan elképzelni, hogy - egy zseniális szónok, akinek beszéde önti teljesen ingyenes. Ne feledje, az érzés, a repülés és a szabadság, hogy ad egy ilyen fantázia, és igyekszem, hogy ez a kép a valós idejű viselkedését nyilvános beszéd.
Kezdeni tanulni, hogyan kell gyakorolni beszédkészség egy kis csoport, a rokonai között és a barátok, próbálja rabul ejti a figyelmet a hallgatók a beszédét, amíg csak lehetséges, rendszeresen dobálják új információk, érdekes történeteket.
Próbálja meg az intonáció gazdagabb és intenzív érzelmek - csak úgy, a közönség meg fogja érteni, hogy tárgyalt téma érdekli a valóság. Még ha a jelentés fontos és érdekes, de a hanghordozása semmitmondó és unalmas, senki sem a közönség egyszerűen nem hiszem.
Gyakorlat során megszerzett nyilvános előadások, biztos, hogy jól jön a mindennapi tevékenységek: birtokába szónoki képességek segít jobban bizonyítani a saját szempontjából, hogy meggyőzzék kollégák és menedzsment a jobb.