Hogyan kell tanulni, hogy figyelmen kívül hagyja

Hogyan kell tanulni, hogy figyelmen kívül hagyja
 Az a képesség, hogy állandóan jó hangulatban, és nem reagálnak a külső ingerekre segíti az embereket elérjék céljaikat, és fenntartsák a mentális egészségre. De bármilyen kapcsolata járnak konfliktusok, amelyek jelentősen befolyásolhatják a pszichére. Hogyan lehet figyelmen kívül hagyni a negatív áramlását az élet?
 Először meg kell határozni a fő célok és vágyak. Ez lehetővé teszi, hogy nem a gyakorlati megvalósítás és elvonja a zsémbes elégedetlenség és a többiek. Általában elfoglalt emberek kevesebb figyelmet fordítanak a kritikát, mert a gondolatok szentelt egyéb kérdések.

Ismerje meg, hogyan, hogy ne pazarolják az életerő leküzdésére azokat a jelenségeket, hogy nem tudja kezelni. Például, hogy találkozott egy mogorva ember kommunikáció. Természetesen, akkor próbálja kijavítani a beszéd és viselkedés, hanem hogy mennyi pszichikus energia kell majd költeni a kiigazítás a másik személy. És valóban annak valószínűségét, hogy képes lesz meggyőzni a férfit elhanyagolható. Így néz ki az idegeket, és csak megpróbálják minimalizálni a kapcsolatot az emberekkel ilyen. És ha nem egy ilyen lehetőséget, hogy minden támadás szótagú válasz "igen-nem". Ez nem szítani konfliktusok.

Ha belépsz a perpatvar a durva karmester, a vezető vagy az eladó, tedd fel magadnak a kérdést - miért van rá szükség? Elrontani magam és mások hangulatban vagy, hogy minőségi szolgáltatást. Lehet, és mondd el az ellenfél: "Nem akarok veszekedni veled, azt akarom, hogy a jegyem." Ez a kifejezés általában Sobers oldalon, és vezet a konszenzus. Ne vigyük túlzásba az önzetlenség és mások megmentéséért rovására magát, megpróbálja több időt töltenek a saját és a céljait.

Figyeljen a helyes kezét, és megmutatja őket körül. Hallgassa meg kritikát a célból, önfejlesztés, nem önostorozás. Egyre nehezebb és nehezebb, akkor biztosan elérjék a kívánt. Próbáld megérteni a konfliktushelyzet. Tudjon meg kell nézni, hogy abból a szempontból humor és az optimizmus az életedben. Ne legyen ideges, de hiába. Amennyiben a büntetés nem kerülik el, próbáld ne csaljon magad még jobban.

Kerülje a rossz hírek és adások. Keresse meg a pozitív! Hallgassa meg a vidám zene, nézi vígjátékok, kommunikálni az optimisták. Az életerő add meg erőt és hitet a legjobb.

Címkék: negatív, pszichológia