Próbálja tartani a láb izmait alakú - több sétálsz, lépcsőn, nyúlik a lábát, hordoz egy rejtett edzőterem (feszült és az izmok ellazítására). Ön képes lesz arra, hogy húzza a szám még akkor látogasson el a tornaterem és a foglalkoztatás magas.
Narancsbőr elleni. Akkor úgy tűnik, nem csak a túlsúlyos nők, hanem a lean hölgyek, akiknek problémái vannak az anyagcserét. Segítséget kérni, hogy a kozmetikus, aki javasolni fogja a leghatékonyabb módja, hogy leküzdjék a "narancsbőr". Általában egy sor intézkedést tartalmaz anti-cellulit masszázs felmelegedés olajok, különböző pakolások (méz, alga), bőr kezelésére cserjések (kávézacc, tengeri só). Scrubs a bőr sima és selymes - A készre kevert készítmények vagy hámlasztó saját súlyát használja egy-két alkalommal egy héten. Ha ehhez hozzátesszük, hogy a teljes körű ellátást rendszeresen felkeresi a szauna, kapsz hatékonyabb és megszabadulni a felesleges folyadékot, ami megkönnyíti a méreg megszüntetése. Minden eljárást ajánlottak párolt ki a bőr - így a tevékenységek hatékonyságát ennél lényegesen magasabb lesz.
A bőr a láb gyakran száraz, ezért használja a hidratáló és tápláló emulziós készítmények egész évben. Nyáron lehet könnyű, amelyek nagy mennyiségű nedvességet készítmények - folyékony tej vagy emulzió. Télen, a bőr szenved kiszáradás miatt fűtés, így a krém is több telített - sok olajok, tápláló és puhító összetevői.
Szőr a lábak kell távolítani oly módon, hogy a legkényelmesebb az Ön számára, és elfogadható - Salon eljárások lehetővé teszik felfüggeszti a haj növekedését egy ideig. Vigyázz a lábát - Tiszta sarkú, pedikűr, fesse a körömlakk.