Dallam, hogy pozitív. Szeresd a kor, emlékszem - ez virágzik, nem szükséges, hogy elrejtse a kétségbeesett évtized választja a rossz stílusú ruha meg és fiatalos extravagáns smink. Ön kora - itt az ideje, hogy varázsa, nőiesség, a kifinomultság. Hangsúlyozzák a szekrény stílusos kiegészítők, eredeti ruhában, de nem hatásvadász - ebben az esetben meg fog keresni szilárd, fiatalos és divatos. Válassza ki a nemes és érdekes színek smink.
Elég aludni. Sleep - a legfontosabb, hogy megőrizze a fiatalok, hiszen alvás közben visszaállítja a sejtek és az idegrendszer. Sleep, látni fogja a tükörben csillogó szemek és gyönyörű arcbőrt. Jó lenne kiterjeszteni az idő a szokásos aludni egy órát - ez nem is olyan nehéz megtenni, mint amilyennek hangzik. Lassan halad, az első fél óra előtt a szokásos "visszapattanás" szellőztetni, Draw függönyök és elalszom. A fény hiánya és a friss levegő segít elaludni elég gyors. Körülbelül egy héttel később "zoom" sleep még egy fél óra -, és akkor nem veszi észre, hogyan lesz a szokás!
Iszik elég vizet. Van egy egyszerű módja, hogy ellenőrizze a dehidratált test: csak csipetnyi magát. Ha a bőr kisimul gyorsan, akkor iszik elég vizet - ha nem kiszáradt. Ezért, a víz - a legolcsóbb, és az egyik a leghatékonyabb módja, hogy megakadályozza a ráncok.
Ne válassz egy rövid fodrász vagy szigorú. Festett natúr és hazudik persze, mint a haj jelentősen felüdülést meg. Bolyhos fényes haj - jelképe a fiatalos szépség és jó egészséget! Inkább nem sűrű monokróm színek, és a színek hatását a természetesség. Hogy a fény kiemelés, és máris fiatalnak látszik!
Ne feledkezzünk meg a testmozgás és az aktív életmód. A fizikai aktivitás - jobb, élvezhetőbb módon foglalkozik a stresszt, és ugyanakkor megtartja a szám jó formában. Válassza ki, hogy hozza meg a sok pozitív érzelmek sport - csendes, jóga, amely harmóniát, vagy aktív séta a gyerekekkel a kerékpáros, a beállítás is sokféle!
Nyak és kezek - jól látható része a test, így biztos, hogy alaposan vigyáz rájuk, hogy a rendszeres fürdők és maszkok. A titok Kleopátra - olívaolaj. Lengyel melegíteni lehet, hogy készítsen keveréke olaj és citrom, a nyak - meleg olaj és méz. Ezek a csodálatos eszközöket, hogy segítsen megőrizni a fiatalok!