Menteni a idegek és megússza a végtelen forgatagában körül, zárja be az ablakokat, kapcsolja be néhány nyugtató zenét. Értsd több kényelmet hoztok a hely - annál könnyebb lesz sima a stressz. Miután egy nagyon fájdalmas az öntudat kiváltott átmenet aktív munka teljes hiányában esetekben.
Mindenesetre, aktiválja a központi zár az ajtókat. Ez biztosítja, hogy nem csak erkölcsi, hanem fizikai értelemben vett biztonság.
Dőljön hátra és gondolkodni, hogy mi az izgalom nem fogja megoldani a problémát. Meggyőzni magad, hogy akkor biztos, hogy megoldja minden kérdésre a lehető leghamarabb. De amíg nem, hogy magát a jól megérdemelt pihenés. Gondoljunk csak a dugó nem elkerülhetetlen a kétségbeesés, hanem mint egy ajándék, szemszögéből sorsa a saját kényelmét. Használja ezt az ajándékot a lehető leghatékonyabban - pihenni. Gondolj valami hihetetlenül kellemes vagy csak elképzelni, hogy most nem az utastérben az autó, és közel a természethez, felvázolni egy idilli képet a lelki harmónia és a béke.
Annak érdekében, hogy ne érje őket a teljes inaktivitás, tartsa mindig kéznél bármilyen anyag, amely a vizsgálatot végezni, vagy a legújabb sajtó. Szóval nem csak elvonta a kellemetlen gondolatokat, nyugalmi helyzetben a forgalom, de egyúttal azt is hasznosan.
Ugyanebben az ügyben, ha nincs semmi, ami segít át az időt okosan, hogy legalább egy hasznos tervezési fontos dolgok vagy elemezni a siker a munkákban. Mi lehet szebb, mint a felismerés, hogy megbirkózott ragyogóan az elérni kívánt célok korán! Ön nyilván úgy érzi, sokkal magabiztosabb, és állni a dugóban fog tűnni a puszta kicsit képest nagy tetteit, amelyek képesek vagytok!