Okokból bőséges éjszakai izzadás
Erős izzadás éjjel nem szükségszerűen jelzi a komoly probléma. Gyakran előfordul, hogy csak egy reakció a levegő esetében vagy banális fertőzések, mint a SARS vagy influenza. Riasztás kell verni, ha a túlzott izzadás éjjel rendszeres.
Gyakori oka a túlzott izzadás éjjel a következők:
- Tüdőbajban;
- Májbetegség, mint a hepatitis vagy cirrhosis;
- Betegségek, a gyomor-bél traktus, gastrooesophagealis reflux betegség, vagy a vastagbél gyulladása;
- Diabetes;
- Zavarok az immunrendszer;
- Szív- és érrendszeri betegségek, mint a mini stroke vagy ischaemiás;
- Vér rák, például leukémia vagy Hodgkin-limfóma.
Fokozott éjszakai izzadás ritkán az egyetlen tünete a betegség, de néha ő az első csengő, jelezve a jelenléte a különböző problémák a szervezetben. Ezért a megjelenése az ilyen problémákat nem késleltetheti látogatás az orvos.
Túlzott izzadás éjjel is jellemző a nők a menopauza idején. Ez az állapot nem betegség, és nem igényel kezelést.
Hogyan lehet megbirkózni a fokozott verejtékezés magát
Ha orvosi vizsgálatot követően megállapította, nincs komoly egészségügyi problémákat, akkor próbáljon megbirkózni a túlzott izzadás a saját. Fontos, figyelemmel kíséri a fizikai aktivitás, különösen 2-3 órával lefekvés előtt. Ők nemcsak hozzájárul a túlzott izzadás, hanem fokozza a heebie-jeebies. Ugyanaz a hatása, és a forró zuhany, és ezért fokozott éjszakai izzadás kell cserélni hideg vízzel kezelést vagy ha egy korábbi időpontra.
Ugyanezen okok miatt tartózkodniuk kell enni lefekvés előtt forró ételeket és italokat. Ugyancsak ellenjavallt és az alkohol.
Fontos annak biztosítása, hogy a hőmérséklete a levegő a szobában nem haladja meg a 20 fok, nem csak télen, hanem nyáron. Ha a légkondicionáló berendezés és ventilátorok, fontos, hogy tovább nedvesítésére a levegő, mint a szárazság is okozhatnak túlzott izzadás.