Hogy serkentik az anyagcserét, próbálja meg, hogy a mozgást. Ha ülsz egy csomó minden stagnálás a szervezet működési hibát okozhat a szervek és a csere folyadékot. Több járni, sportolni, úszni, táncolni, stb
Ha van egy jó hőátadás kezelések, akkor látogasson el a fürdő vagy szauna - hatása alatt a forró gőz megnyitja a pórusokat, fokozza a faggyúmirigyek, verejtékezés és a felesleges folyadékot eltávolítani a szervezetből.
Vegyünk egy másik vízhajtó infúzió: húsleves csípő, gyógyteák, zöld tea, gyógyszertár díjak, stb Kiváló kijelzők folyadék infúzió Bearberry - levelek a növény kell forraljuk fél óra, és hogy három alkalommal egy nap. Lehet inni nyír nedv, vagy készítsen infúzió a levelek a nyírfa (2 teáskanál egy pohár forró vizet hagyjuk 30 percig), alma tea.
Hatékony eszköze az ödéma petrezselyem, így hozzá, hogy az első tanfolyamok, saláták, szárított gyógynövények, használja a fűszerezés, stb Nyáron lehet rendezni egy "görögdinnye" nap - egy nap csak enni görögdinnye, ez egy kiváló megelőzése ödéma és a vese tisztító. Kneipp hozzájárulnak ahhoz, hogy a vizet a szervezetben, és megszabadulni a helyi ödéma (például a terület a boka) - fürödni, használja a masszázs zuhanyfejek, stb
Gyógy vízhajtók meg kell tenni csak a orvosa tanácsát, hiszen sokan közülük számos mellékhatása és nem engedélyezett jelenlétében alkalmazható vesebetegség.