De a modern anyuka nem lehet bezárva egy évben, amelynek során a haj felépül természetesen. Ők lehet, hogy segítsen.
Táplálás
Vitaminhiány - gyakori kísérője újonnan anya táplálja a gyermek vele tejjel. Ezért olyan fontos, hogy fordítson figyelmet a táplálkozás. A diéta a szoptató nők is hal és hús termékek, gabonafélék, sajt, dió, gyümölcsök és zöldségek. Kiváló támogatást haj fogja használni szárított gyümölcsök - füge, aszalt sárgabarack, füge.
Gondoskodás
Fontos, hogy mindent - milyen gyakran és mit fésű, száraz haj. Ügyeljen arra, hogy a fésű. Ideális esetben, sérült haj fésű, fából készült fésű jobb - nem villamosított, nem száraz, nem sérti a szerkezet a haj. Felejtsük el egy pillanatra a szűk rugalmas szalag és hajcsavarók. Megpróbálják minimalizálni a hajszárítás, és styling segítségével csipesszel vagy vasalás. Hogy megszabaduljon a töredezett, hogy a vágott.
Maszkok
Eszközök alapja a népszerű receptek főzött otthon, hatékonynak bizonyult a hajhullás elleni küzdelemben és a ritkuló haj. Bojtorján olaj, citrom, mustár, hagyma - mindegyikük a gondozója az egészségügyi hajad.
Oldjuk 2 evőkanál. l. mustár meleg vízben, amíg az összhang a tejfölt, felöntjük 2 evőkanál bojtorján olaj, adjunk hozzá 2 evőkanál méz és 2 tojás sárgáját. Grind minden egy homogén massza és dörzsölje a hajhagymákat. Tekerjük fejét egy törülközővel, és hagyjuk 25 percig. Miután öblítse ki a sampont és kondicionálót alkalmazni, amely használja őket. Egyszerűen dörzsölje be a gyökerek a bojtorján olaj minden alkalommal előtt fél órával samponozás.
Hajhullás segíthet masszírozni a gyökerei keverékéből 1 evőkanál. l. citromlé, 1 evőkanál. l. hagymás levet, 1 tojás sárgája. Tartsa a maszk 2:00, majd öblítsük sampon szagolni a hagymát nem maradt.
Masszázs
Helyreállítása aktív vér áramlását a fejbőrt segít közvetíteni, hogy a szőrtüszők szükséges anyagokat tartalmaznak, ezért ne hanyagolja masszázs. Helyezze a tenyerét a fejét, hogy kis ujjai voltak a koronát, és a hüvelykujját a fülében. Körkörös mozdulatokkal, finoman nyomkodva ügyében masszírozó fej tetején.
Legyen következetes, elvégzi az eljárást, hogy állítsák vissza zárak rendszeresen, gondosan vigyáz rájuk, hogy masszírozza a fejét, és teljesen etetni, majd a haj nagyon gyorsan jönnek vissza a normális kerékvágásba.