Diéta paradicsomlé

Diéta paradicsomlé
 Paradicsomlé által elismert dietetikusok egyik leghasznosabb diétát. Ez Pluralitás vitamin B és C, mint a szacharóz és a glükóz, sok hasznos ásványi anyagokat. Ennek része a paradicsomlé kalcium, kálium, magnézium, vas, réz, jód, mangán, szelén, króm és a fluor, és egyéb anyagok. Ebben nizkokalorien inni, így lehet inni korlátozás nélkül (kivéve azokat, akik miatt ellenjavallt valamilyen betegség). Természetesen, paradicsomlé pedig a különböző diéták fogyás, és még lett az alapja az egyiket.  
 Emlékeznünk kell, hogy minden diéta, hogy csökkentse súlyát, ami szigorúan korlátozott számú terméket, a rövid távú és használható legfeljebb egy hét, és nem több, mint egyszer egy évben.

Diéta paradicsomlé egyikük. Minden nap meg kell inni 1 liter paradicsomlé.

1. nap

Hat közepes méretű burgonya főtt bőrük és enni a nap folyamán só nélkül. Megadjuk az engedélyt a víz, tea és kávé cukor nélkül. 1 liter paradicsomlé.

2. nap
Az egész nap egy kiló zsír nélküli túró, gyümölcslé, tea, kávé. Cukor és só van zárva.

3. nap
A kiló almát vagy más gyümölcsöt, kivéve a banán és a szőlő együtt gyümölcslé, víz, tea és kávé.

4. nap
500 gramm csirkemell, főtt só nélkül (megszáríthatja fűszerkeverék). Else - változatlan.

5. nap
700 gramm szárított gyümölcs (kivéve a fügét, banánt és mazsolát), gyümölcslé, tea, víz és a kávé.

6. nap
A font zsírmentes joghurt (nem édes, nem adalékanyagok) az egész nap. Paradicsomlé, tea, kávé.

7. nap
Amellett, hogy a szokásos beállításokat - egy kiló főtt vagy sült halat.

Ez a szigorú diéta esetén használható sürgősen meg kell megszabadulni egy-két extra kiló, mielőtt egy fontos esemény. Az eredmény a visszatérés a normális takarmányozási rendszer megy gyorsan, a tömeg jön vissza. Már nem használja a diétát, akkor nem kell, mert nem elég tápanyagot és kalóriát, akkor is káros lehet, hogy a gyomorban.

Nagyon fontos megjegyzés - az étrend előnye csak akkor, ha a természetes paradicsomlé, akkor a legjobb, felkészült ember, és, persze, nem a só.

 Szerző: Andrei Jakovlev

Címkék: juice étrendben