Version, hogy az ok abban rejlik, fogcsikorgatás kórokozó férgek és egyéb paraziták, teljesen megcáfolta a tudósok. De ideges túlterhelés, a stressz, a fáradtság felhalmozott, amelyek jellemzőek a sok ember a mi gyors és viharos kor, a leggyakoribb kiváltó tényezők fogcsikorgatás.
A betegség vezethet nemkívánatos következményekkel járhat, mint törlése zománc és egy további veszteség a fogak, a fejlesztés a fájdalmas temporomandibuláris szindróma, valamint a megjelenése a fájdalom a fej, a nyak és a hát. Ennek megelőzése érdekében van szükség, hogy egyes tevékenységek, amelyek célja okainak a betegség.
Először is, nem szabad tömöríteni a fogak a nap folyamán, kivéve, étkezés közben. Másodszor, a szükséges anti-stressz és obscheuspokaivayuschie eljárások, amelyek magukban foglalják a séta lefekvés előtt, edzés, valamint a fogadó nyugtatók díjak, értékesítik a gyógyszertárakban vagy főtt saját vényköteles által kínált hagyományos orvoslás.
Ezeket infúziók általában használatán alapulnak gyógynövények, amelyek a kívánt tulajdonságokkal. Például, borsmenta levél trifoli, macskagyökér gyökér, komló virág, hozott aránya 2: 2: 1: 1, vagy macskagyökér gyökér, köménymag, kamillavirág, hozott aránya 2: 5: 3, vagy körömvirág, oregánó, tansy, hozott egyenlő részre.
Együtt a stresszoldó kezeléseket kell végezni pihentető gyakorlatok, helyes módot a munka és a pihenés, valamint megszünteti a diétás termékeket, serkentőleg hat. Célszerű hetente kétszer, hogy a fürdőt gyógytea vagy széna por. Ezen kívül ajánlott a furatot állkapcsa rágás a nyers zöldségek és gyümölcsök, vagy pihenni őket forró, nedves borogatás, erősíti a fogzománcot, a teafaolaj vagy propolisz.
További források:
- Fogcsikorgatás felnőttek, okairól és kezeléséről. Fogcsikorgatva álmában