A cellulitisz változások következtében a bőr alatti zsírszövet, a legtöbb "kedvenc" helyen található a fenék, a felkar és a lábak. A masszázs otthon nem kell kiképezni az nem igényel speciális ismereteket.
Az egyik fajta masszázs történik természetes mézzel, ez segíteni fog toxinok, ami a bőr rugalmasságát. Lesz szükség meleg méz, szükséges előmelegítése az olvadékot vagy vízfürdőben. Párok evőkanál per session lesz elég. Után fürdés méz a mezőt a "narancsbőr", az első dörzsölni, majd csinálni egy könnyű pat kezét. A masszázs után elég, hogy egy zuhany és dörzsölje a bőrt a törülközőt. Óvakodj a fájdalom azóta is kialakítható zúzódásokat. Az eljárás történik két hétig minden második nap.
Elég hatékony anti-cellulit masszázs egy bozót zúzott barack gödrök, lehetővé téve legfeljebb egyszer öt napig. Ehhez először vesz egy forró fürdőt tengeri sóval, majd párolt és tisztítani a koszt és port a bőrre körkörös mozdulatokkal bozót. Minden problémás területeket kell masszírozni néhány percig, nem gyakorolt nyomást. Majd mossuk le a zuhany és a bozót maradványok kenetet bőrfeszesítő testápoló krém.
Nem számít, mi történik a választás masszázs, párhuzamosan a nap, akkor többet költenek az egyszerű eljárás. Tiszta bőr kefével dörzsölje a testet, a boka és a befejező kézzel. Ezután alkalmazni keveréke 3 evőkanál olívaolaj, 5 csepp grapefruit illóolaj és 5 csepp olajat a bergamot. Lágy mozdulatokkal dörzsölje be a bőrbe, amíg teljesen felszívódik.
Miután az első ülésén a masszázs nem keres javulást, a csoda fog történni. Be kell, hogy a vágy és a kitartásra. Csak akkor "narancsbőr" el is tűnhet.