Megkezdése előtt a masszázs alaposan tisztítsa meg arcát és nyakát a kozmetikumok, a kezek is tiszta lesz. Touch legyen könnyű és finom, nem kell nyúlni, és dörzsölje a bőrt. Legegyszerűbben a japán masszázs reggel, annak érdekében, hogy a maximális hatékonyság érdekében.
Kezdje masszázs nyomást a pont a szem környékét. Először masszírozza a területet az alapja a szemöldök, majd - az oldalán az orr, a belső sarkában a szem. Pad a hüvelykujjával diát a felső szemhéj, hogy ezeket a pontokat.
Mash a külső sarkában a szem és a végén a felső szemhéj, ez segít, hogy javítsa a működését az agy, enyhíti a fáradtságot a szeméből. Találj egy szempár, és pont a hatalom push párna a négy ujj, végighaladni, és kidolgozza a mozgás irányába a füle. Szóval normalizálja a működését, a szív, a szervezet védekező fertőzésekkel szemben.
Pontoktól közepén a homlok (alján a szemöldök), hogy a haj masszázs a homlokát, könnyen mozgó minden ujját. Ezek a mozgások javítása látásélesség és az általános egészségi. A teljesítmény javítása érdekében meghatározza a párosított pontok, ahol a haja le, hogy a templomok és továbbra is masszírozza a homlokát, és vízszintesen középre.
A belső szemzug ellop csúszó mozgás lefelé, majd némi masszírozó hullámok fölött a füle - ez szükséges a memória javítására és a normalizáció a vese.
A következő szakasz végezzük a nyak és a száj. Egyenletes mozgás mozoghat az üreges az orra alá, hogy a sarkokban a szája, masszírozza a területet. Nyomja le a ponton, a koponya (szélén hátsó skála), és lépjenek előre a füle. Térjen vissza az ajkak és gyalog könnyedén a szájzug, hogy az üreges orra alá.
Masszázs az áll, a közepétől a sarkokban az ajkak, majd menj álltól arcát, akár a fülét. Komplett masszázs közepétől a nyak inak a torkát, és igyekezett fellépni az összes ujját.
Érettségi után a masszázs hidratálja a bőrt lean tónusos vagy testápolót. Elérése látható hatása, meg kell csinálni egy japán masszázs minden nap két hétig -, és észre fogod venni, hogy milyen kisimítják a ráncokat, a bőr felfrissül és fog kinézni egészségesebb.