Étkezés - Az ifjúság titkát és a harmónia a japán nők. Ez egy változatos, egészséges és nem tápláló ételek lehetővé teszi számukra, hogy cizellált figurák sok éven át, és a bőr - megüt a sima és nem a ráncok.
Alapján a szokásos étrend a japán, hogy a rizs, hal, zöldség és gyümölcs, zöld tea. Az a tény, hogy az európaiak általában észlelik, mint a diéta japán szépségek - a norma. Vitaminokban gazdag élelmiszerek táplálja a szervezetnek szüksége van mikrotápanyagok. A kényelmes teaszertartás nyugtat, sőt, a kedvenc japán zöld tea - egy antioxidáns forrás.
A japán szinte nem esznek húst, meg kell csinálni anélkül, gyorsétterem és a szénsavas italokat. Miniatűr részeket, használata pálcika (pálcika), apró, egy harapás desszertek - mindez csak nem járul hozzá a túlevés.
Egy másik titka a lakosok Japán - személyes gondoskodást. Nem menekül, nem "a show", itt arc- és testápolási emelkedett a kultusz. Tisztító a bőr hámlani kezd, és maszkok, masszázs és test pakolások - mindez az öröm és a szeretet. Lehet, hogy ezért a japán nők és lányok néznek ki, mint a babák bármely életkorban.
A bőr a japán nők - Porcelán és gyengéd. Annak fenntartása ebben az állapotban használt arzenál a kozmetikai termékek, a javára kozmetikumok Japánban kiváló minőségű és természetes alapanyagokból készült: algák, gyógyító olajok, azzal a kiegészítéssel, selyem és gyöngy. Az ilyen kozmetikumok táplálja és hidratálja a bőrt hosszú ideig meghosszabbítva fiatalságát és szépségét.
Ne felejtsük el, a belföldi Japán és a titkait a nagyszülők. Például egy arc maszk, fehér agyag, rizskorpa, zab liszt. Ez a keverék működik, mint egy gyengéd radírozás, miközben tisztít, fogfehérítés, és táplálja a bőrt.
Fontos szerepet meghosszabbítására irányuló fiatalság és szépség játszik egy speciális arcmasszázs - shiatsu. Kész napi egy könnyű érintés ügyében speciális vonalak. Ki tudja, talán ebben rejlik a titok a porcelán bőrt.
Szintén tiszteletére japán nők egy teljes testmasszázs, dörzsölés olajjal és tengeri só, pakolások - teljes körű spa-eljárások. Ráérős szépség rituálék célja elsősorban a belső béke elérésére. By the way, az ilyen eljárások, a legtöbb japán szépségek inkább érezze magát otthon, pusztán a szeretet a folyamat.