A történészek azt mondják, hogyTörök fürdő (Hamam) Nem, sőt, a török, az ő ötlete volt kölcsönzött a rómaiak híres szempontjából. Azonban a törökök próbált túl rossz, tette a fürdő része a kultúra és a vallás, néhány nemzeti határkő, és csepegtetni ismeri ezt az eljárást visszafogott Európában.
Mi olyan érdekes a török fürdőben, miben különbözik az európai szaunában vagy orosz fürdő?
Először is,Török fürdő (Hamam)Általában van egy nagyon szép belső - hagyományosan márványfalak például üzletek a gőzölgő, ezek díszítik mozaik panelek. Egyedi standok srác nem biztosított, hogy van egy tágas nappali, kényelmes napozóágyak körül a területet, és egy nagy "lapos kő" közepén.
Szintén a terem közepén általában egy medence víz, de ellentétben az európaiak, a törökök nem elmerül benne - ez fenntartásához szükséges mennyiségű gőz egy bizonyos szinten.
Mindenütt hangzik nyugodt kellemes zene, amely elősegíti a pihenést.
Emberek jönnek
Török fürdő (Hamam) Élvezze a pihentető és a társasági élet és az egész napot itt.
By the way, minden török férje egyszerűen muszáj, elengedte a heti fél fürdőt, és a török nők élvezik ezt a jogot, és nagy öröm. Ők elégedettek Ezeken az összejöveteleken a barátaival, és mossa fel a csontokat férjek áthaladó mosás és egyéb kellemes eljárások.
És a "másik kellemes eljárások" a teljes készletet.
Ezzel kezdetét veszi a warm-up a test, és itt jön a fő különbség a többi török fürdő.
A hammam némileg eltérő rendszert srác. Ha a szauna - száraz és meleg levegő, és orosz szauna, gőzfürdő és ismét magas (100 ° C) hőmérséklet, a török fürdő - a finom meleg (legfeljebb 60 ° C) és magas páratartalom (maximum 100%).
Török fürdő (Hamam) úgy tervezték, hogy nem csak melegíti a levegőt, fűtött külön falak, a padló és ágy. Végre, sőt, kezdje kellemes csodák.
Opolosnuvshis folyó vízzel (a zuhany alatt), kell kényelmesen kap egy meleg ágy és feküdjön le 20 percig, amíg a test felmelegszik. Ebben az időben, az izmok ellazulnak, megnyitja a pórusokat, és akkor elmerül a boldogság a zene és a kellemes illatok illóolajok.
Aztán jön a fordulat peeling. A rendszer segítségével a speciális szerszámok és kemény talppal egész testet tisztítani a szennyeződésektől, az elhalt hámsejteket, és a folyamat a méreganyagok.
Opolosnuvshis újra, akkor adja át a színpadon a soaping.
Nem habzik, amely intézkedik otthon a fürdőszobában. Ennek során ez a fellépés a testén felvert tejszínes hab térfogata, amely kiterjed az egész test lágy felhő. Itt-ott a szakember a masszázs.
Igen, igen, akkor a felajánlott hagyományos szappanos masszázs, amelynek során minden négyzetcentiméterét a test, tetőtől talpig, egy jó hatálya, feldolgozott gyapjú és nyugodt kezébe a helyi kézművesek.
Elvégre a tisztítási eljárásokat meg kell pihenni.
Török fürdő (Hamam) ezalatt illatos italt gyógynövény tea és a dohányzás Shisha egy külön szobában, amely a nemzeti nyelv az úgynevezett "KEF". A név magáért beszél - Azt hiszem, ez volt az a kifejezés volt a "nagy", amit jelöli az állam a határtalan öröm.
Az összes kulturális különbségeket, és egyértelmű, és most vessünk egy pillantást, mi a jó ésellenjavallatok hamam.
Hammam: előnyök
Török fürdő (Hamam)Mint minden más, különösen a tisztítási eljárást. A test a folyamat mosás, hámozás és masszázs eltávolítja felületes és mélyebb szennyeződés, a test megszabadul a méreganyagoktól.
Súrolókeféket és szivacsok mellesleg javítja a vérkeringést, így a bőr "lélegezni", és teszi még rugalmas. Egy ilyen eljárás segíti a harcot a narancsbőr.
Hő és masszázs lehetővé teszi az izmok a kikapcsolódásra és lazításra a szervezetben. Ezen felül, az eljárások során Ön elvonta a külső problémák, nyugtató és lazító, mint mondják, a test és a lélek.
A viszonylag alacsony hőmérsékletű párolgási hamam nyilvánvaló előnyökkel azok számára, akik nem tudnak meleg gőzfürdő orosz szauna, vagy a meleg levegőt. Különben is nedves lebegő, ellentétben a száraz, nem szárítja a bőrt és a hajat, ami szintén fontos.
Illóolajok gyakran hozzá, amikor a srác gyógyító hatással van. Ezen túlmenően, ez hasznos, nem csak az a test és az egész test, hanem az idegrendszer.
Van egy másik fontos pont. Pár a török fürdőben folyamatosan be van vezetve, így a hatás illóolajok folyamatos (és érzékelhető, az úton, annál jobb), szemben a szaunában, ahol a gőz hozzá kell adni időről időre.
Eljárás hover csak jótékony hatással van az emésztőrendszerre, javítja az anyagcserét, elősegíti a mély meleg társalgók melegszik az izmok és az ízületek, és mia használata a hamam szenvedők ízületi fájdalom.
Lebegett hatása alatt a levegő páratartalma is gyorsítani a folyamatot izzadás. Ezért a török fürdőben izzad még azok számára, akiknek nehezen kezelhető más típusú fürdők.
Hamam: ellenjavallatok
Ami a hamam, ellenjavallatok ugyanazok, mint a más fajok fürdők.
Először is, ez a rák, gyulladás a belső szervek az akut szakaszában, a betegségek a bőr.
Beszéljen orvosával, ha megmutatod egy török fürdő (Hamam), ha szív- és érrendszeri betegség.
Ha a betegség nem fenyegeti az életed, akkor valószínű, hogy élvezze az engedélyezési eljárás, de javasoljuk, hogy ne vegyenek részt az ember, és kerülje a hirtelen hőingadozás (öblítsük le hideg vízzel, miután a gőzfürdő).
Mint láthatjuk, a fenti ellenjavallatok hamam elhanyagolható lesz, mint a többi eljárások, így megfizethető a legtöbb ember számára. Előnyök Hammam, eközben nyilvánvaló.
Ezért szükséges, esetenként látogasson el a török fürdők, hogy megkapják a "buzz", és a saját véleményed egyik legfontosabb hagyományait Keleten.
Alexander Panyutin
Női magazin JustLady