Egy terhes nő nagyon érzelmes és érzékeny. Hormonális változások a szervezetben nemcsak abban segít, hogy egy egészséges baba, hanem kihat a leginkább kiszámíthatatlan módon a lelki jólét. Ebben az időszakban különösen fontos, hogy megtaláljuk a módját, hogy harmonizálja a belső állapotát, hogy úgy érzi, a nyugalmat és a pozitív érzelmek. Használatillóolajok terhesség alatt ad egy esélyt, ráadásul annak segít megvédeni a megfázás, duzzanat és egyéb fizikai betegségeket. Egy terhes nő is nagyon fontos, hogy úgy érzi, egészséges, aromaterápiás lehet egy jó segítő itt. De, mint minden terápiás beavatkozás, csak akkor kell végrehajtani, hogy a jóváhagyás és az orvos felügyelete.
Először is, nézni a reakció, hogy egyik vagy másik aromás olaj. Ha van egy elutasítás, aroma kényelmetlenséget okoz, vagy hányingert tőle kell dobni. Van, hogy legyen különösen óvatos, hogy azok a nők, akik a vetélés vagy a terhesség nehéz. Bármilyen gyógyszer potenciális kockázatot jelenthet a magzatra, így a használataillóolajok terhesség alatt óvatosnak kell lenni, és átgondolt.
Csökkentse az adagot
A bőr egy terhes nő érzékenyebbé válik, növeli a súlyosságát a szag. Ezért, ha úgy dönt, hogy használja az aromaterápia, kevesebb olaj, csökkenti eljárás időt és növeli a időközönként munkafolyamatok között. Különösen figyeljen kell venni, hogy a fürdők, tömöríti és masszázs, bár a rendszeres olajégő is irritál. Természetes, természetes eloszlása illékony anyagok nem árt az anyám és a magzatra, ezért alkalmazásaillóolajok terhesség alattRagaszkodnak a szabály: ebben az esetben fontos, nem a mennyiség.
Minőségének ellenőrzése
Különös figyelmet kell fordítani a minőségi illóolaj. Olajkitermelés - a folyamat igen időigényes és költséges, így arra a természetes illóolajok a polcokon nagyon nehéz. De jó minőségű fontos szerepet játszik, ez határozza meg a biztonságosságát és hatásosságát a termék-észter. Szintetikus hamis azonos a szaga természetes olajok, de hiányzik a terápiás tulajdonságait, és akár mérgező. Nagy jelentősége van a pályája alapanyag: talajszennyezés, hosszú távú szállítás és a növényvédő szerek használata növeli a méreganyagokat. Használataillóolajok terhesség alattGyőződjön meg róla, hogy néz ki a minőségük.
Teszteld az érzékenység
Mielőtt bármelyik illóolaj végezze el a vizsgálatot egyéni tolerancia az aromás készítmény. Ha van egy bőrkiütés, gyulladás és duzzanat a nyálkahártyák, köhögés és tüsszentés - meg kell korlátozni kapcsolatot az allergénnel. Mutatója az intolerancia, valamint a következők: fejfájás, szapora szívverés, légszomj, asztmás rohamok.
A terhesség alatt nem használható megnövelt illóolaj tartalom ketonok, aldehidek és fenolok. Ezek az anyagok válthatnak uterusvérzés erősen irritálja a nyálkahártyát és a nyomasztóan hat az idegrendszerre.IllóolajokHogyTerhesség Kerülendő: üröm, bazsalikom, boróka, kakukkfű, ánizs, édeskömény, komló, cickafark, zsálya, szegfűszeg, jázmin, ciprus, tárkony.
Jó szórakozást
Mégis, a fenti illóolajok, amely enyhíthető a nők a terhesség alatt nagy dolog - kövesse a tanácsot azok használatát.
1.Levendula. A használata levendulaillóolajok terhesség alatt segít csökkenteni a fájdalmat a hátában és a lábak, ez antiszeptikus tulajdonságai, alkalmas hegek kezelésére, karcolások. Levendulaolaj ellazítja, oldja a stresszt és segít legyőzni az álmatlanságot.
2.Mandarin. Ez egy enyhe frissítő hatása, enyhíti a fáradtságot és élénkíti. Kiváló segít a szövetek megduzzadása, így lehet használni a talpmasszázs.
3.Neroli. Tökéletes bőrápolás, segít visszaállítani a bőr sejtjeit. Kiváló üdítő levegőt, az egyik legjobb anti-depresszáns, megnyugtatja és eltávolítja indokolatlan félelmeket.
4.Mandarin. Flavor, hogy javítja a hangulatot és a hangot. Masszázs ezzel az olaj megakadályozza a striák, hidratálja és táplálja a bőrt.
5.Citrom. Olaj citromhéj felfrissíti, hangok, hűtő hatást egy masszázs, javítja a vérkeringést. Jó segítség a visszerek.
6.Manuka. Lehet a bőrre, hogy táplálja és hidratálja, gyógyítani vágások és sebek. Együtt a sebgyógyító hatása egy enyhe nyugtató, segít az álmatlanság. A megfázás tehet belélegezve a teafa illóolajat.
7.Szandál. Használata szantálfaillóolajok terhesség alatt nyugtatja, csillapítja az ingerlékenység. Lehet használni, hanem egy éjszakai krém, megelőzi a bőr kiszáradását és hidratál.
Svetlana Krutova
Női magazin JustLady