Teherbe egy gyermek. Tervezés
Sok kelet-kutatók azt állítják, hogy a lélek a jövő gyermeke nem más, mint a teremtés az érzelmek által tapasztalt szülei idején a fogamzás. Ha a gyermek fogant szerelem, harmónia és az öröm, a születés fényes, optimista, és élni fog hosszú, tele boldog pillanat az élet. És hateherbe egy gyermek történt rosszindulat, gyűlölet vagy azért, mert az önzés, ez lesz a melankolikus, hajlamos a szomorúságot és a magányt, és a sors vár rá vigasztalan. Tetszik vagy sem, nem ismert, de jobb lenne, ha elfogadjuk ezeket a nyilatkozatokat névértéken. Végtére is, mi szeretnénk a gyerekeket, hogy csak a boldogságot, de ez - egy darab efemer, senki sem tudja, milyen szabályokat kell engedelmeskedni. Ezért megpróbál mindent megtenni annak érdekében, hogy a baba várt, örömteli életet. És jönnek, hogy megszülethessen a gyermek szeretettel, tudatosan és szorgalmasan.
A születés egy egészséges baba után szövődménymentes terhesség - a probléma, amelynek megoldása nem csak attól függ a nők, hanem a férfiak. Ezért, hogy felkészüljenek a koncepció a gyermek mindenek mindkét házastárs. Általában a terhesség tervezése kezdődik a látogatás a nőgyógyász, akinek meg kell vizsgálnia a jövendőbeli anya, hogy megtudja, hogy ő volt némi egészségügyi problémák és kiírja irányban, hogy a megfelelő vizsgálatát, éselemzések. Miután nőgyógyász javasolt felkeresni egy terapeutát, így ő töltötte a diagnózis és a krónikus betegségek kezelésére, ha van ilyen. Abban az esetben, ha a család egy nő vagy férfi van néhány örökletes betegségek, amelyekre szükségük van, hogy forduljon orvoshoz, genetikus, aki felméri, hogy meghatározzák a örökölt rendellenesség.
A nők teherbe kívánnak esni, célszerű, hogy az általános és biokémiai vérvizsgálat, vizeletvizsgálat, vérvizsgálat és tamponok a szexuális úton terjedő betegségek, a vércukor és kismedencei ultrahang, amely meghatározza az állam a méh és a petefészkek. Ebben az esetben, ha ez egy szabálytalan menstruációs ciklus vagy vetélés előtt, az orvosok írnak elemzés határozza meg, hogy a nemi hormonok, pajzsmirigy hormonok és a mellékvese és így tovább. Ezen kívül mindkét házastárs kell, hogy egy vérvizsgálat, hogy meghatározza az ő csoportja és Rh-faktor.
A több hónapos fogamzás előtti kismama kell mérni az úgynevezett bazális test hőmérséklete - a hőmérséklet a test, a végbél, száj vagy a hüvely. Mérem meg reggel, nem kel fel, és kinyitotta a szemét, mint a ragyogó fény növeli a hormonok felszabadulását, és megváltoztathatja a valódi értékét a hőmérséklet. Hőmérő tartsa öt percig. Ő tanúságát diagramon megjelölt, amely majd mutatni a nőgyógyász úgy, hogy el tudja dönteni, a nő egészségét esetleges jogsértéseket. Ha nincs ilyen, akkor ez a menetrend pontosan beállítható a napokat, amikor a fogantatás legvalószínűbb.
Egy másik szempont a kötelező terhességet tervező - előtt néhány hónappal teherbe szüksége van védőoltásra diftéria, tetanusz, influenza, hepatitis B és rubeola ha egy nő a nő nem sérült meg. Miután az összes fenti történik, akkor folytassa a következő szakaszba - a közvetlen felkészülés koncepció.
Felkészülés a koncepció
Közvetlen felkészülés koncepció kezdődik 3-4 hónappal a tervezett időpont a terhesség elképzelni. És a férj és feleség, kívánatos ebben az időben ne igyon alkoholt nagy mennyiségben, nem vállal semmilyen gyógyszerek, kivéve, ha az orvos által előírt, nőgyógyász, és a lehető legkisebb mértékben dohányoznak. Ráadásul mindkét kellene csökkenteni a kávé fogyasztás a lehető legkisebb, nem megy a szaunák és fürdők, nem vesz egy forró fürdőt, és egyél sok gyümölcsöt és zöldséget.
És felesége, valamint a férj lenne szükség minden alkalommal, hogy külön-vitamin komplex - ez segít a pár kap az egészséges lehető leghamarabb, hogy megszülethessen a gyermeke. Ez a komplex magában foglalja a vitaminok A, E, B, C, vas, szelén, jód. A férfiak különösen hasznos a kalcium, a cink és E-vitamin, B12 és D jövendőbeli anya három hónappal a tervezett teherbe egy gyermek elkezd innivitaminokFolsav tartalmú. Ezek jelentősen csökkentik a kockázatot a különböző kóros állapotok a magzat.
A nő kell vigyázni a tested, mert van, hogy ellenálljon a nehéz terhek. Kezdeni ezzel a rendszeres mozgás, vagy hogy végre testmozgás, több alvás, és a sok gyaloglás. Egyél minőségű, beleértve a diéta annyi hús, hal, tej-és gabona termékek, tojás, növényi olaj, friss zöldség és gyümölcs, diófélék, magvak. Próbálunk a lehető legkisebb mértékben a szója élelmiszerek, mint a szója csökkenti a termékenységet. Alultápláltság, szigorú diéták nem szállhatnak meg ebben az időben! Túlevés is hátrányosan befolyásolja a sebességet a fogantatás, és a további terhességek.
Miután a korábban megadott időszak alatt a fogantatás történt, felejtsd el a fogamzásgátlót, és mindent megtesz annak érdekében, hogy a terhesség megjelent. Ne aggódjon, ha az első kísérlet nem sikerült. Az orvosok azt mondják, hogy az egészséges párok szex két-három alkalommal egy héten, a fogamzás van szükség egy hónaptól egy évig. Talán a stressz megelőzésére, a közelmúltbeli kinevezése hormonális fogamzásgátló tabletták, életmód változás, és így tovább. Abban az esetben, ha ezen időszak után a terhesség még nem került sor, el kell látni a nőgyógyász, hogy segítsen meghatározni az oka ennek a helyzetnek, és megszünteti azt. Ma, az orvostudomány egy csomó eszköz, hogy segítsen párok megtalálják a házban van szükség a boldogság - saját baba.
És végül - ha tervez gyermeket, dobja ki az összes negatív gondolatot, és teljesen átadja magát a szeretet. Végül is, csak ez teszi gyermekeink boldog és egészséges!
Olga Kocheva
Női magazin JustLady