Ebben a kategóriában szépség: Kozmetikai Emo
A főbb okozó betegségek kezét zsibbadás orvosok hívjacarpalis alagút szindróma. Általában ez a betegség hajlamos, akik a nap folyamán elvégzésére monoton munka ugyanabban a helyzetben. Leggyakrabban ez dolgozik a számítógépen. Emellett betegnél zsibbadás, égő érzés és fájdalom is az ujjak (kivéve a kisujj).
Fájdalom és az érzékenység csökkenése annak a ténynek köszönhető, hogy a középső ideg fut végig a kéztőcsatorna, megcsípte, szomszédos vagy inak eredményeként ödéma. Kezdetben, van zsibbadás reggel alvás után egy ideig a betegek nem tudják tartani a kis tételek, begombolta, és így tovább. D. Ezt követően,zsibbadás a kézben és fájdalmat éreztem éjjel, amely megakadályozza, hogy a beteg aludni. A későbbi szakaszokban a bajt előfordulhat a nap folyamán.
A jelenség is okoztaEndokrin betegségek, degeneratív betegség lemez a nyaki gerinc, a trauma és gyulladás az ízületek.
Nélkülkezelése kéz- nem fog működni, de jó hír a beteg lehet, hogy nem terjedt tovább. Ha kész van a diagnózis és a terápia megkezdődött a korai szakaszában, a betegség teljesen gyógyítható. Ha nem fordítanak kellő figyelmet a problémára, akkor elveszíti a képességét, hogy járjon el a beteg kezét.
Zsibbadás a kéz: kezelés
Gyógyszeres kezelés jelöl ki orvost, mivel a tünetek és a diagnózis. Fizioterápia míg is kimutatták, hanem függ a diagnózis.
Az önállókezelésére zsibbadás kezekPárosulva terápia, természetesen, az orvosok azt javasolják a rendszeres testmozgás, hogy segítsen javítani a vér áramlását a végtagokban. Ez lehet kocogás, aerobic edzés, még egy egyszerű reggeli torna vagy séta jó ütemben.
A képzési hajók ajánlott csinálni ezeket a gyakorlatokat és rutinok:
1. Feküdj a földre mellett a nyakad mellékel egy kispárna vagy kisnyomású. Lábak és karok emelje fel (zokni láb húzott magára). Ebben a helyzetben, végre kezet és a láb 3 percig.
2. Engedje le a lábát és a kezét a hideg vízben áztassuk fél percig. Ezután távolítsa el és dip forró vízben egyszerre. Az ilyen kontraszt fürdő kell végezni kétszer naponta 10-szer. A kúra befejezése után meg kell őrölni turpentine kenőcsöt, és tegye meleg zokni és kesztyű.
Kéz-: kezelésében emberek jogorvoslatok
A hagyományos gyógyítók sem kerülik ezt a kérdést. A legegyszerűbb eljárás, amelyet fel lehet használni tisztítására és erősítse a vérerekinni meleg víz. Reggel éhgyomorra javasolt bevenni egy pohár és fél forró vizet.
Vagy lehet, hogy a gyógyító keveréke egy kilogramm zeller (zöldek és gyökerek), ugyanannyi petrezselyemgyökér, 250 ml méz és két citrom. Mindössze annyit kell finomkodik, keverjük össze, és figyelembe éhgyomorra szútra két-három evőkanál.
Zsibbadás a kéz: megelőzés
Kezelése zsibbadás a kéz nem gyors, így logikus, hogy megakadályozza a betegség, ha fennáll a veszélye. Mint már említettük, szükségünk vangyakorlat. Ami a választás a képzés is jobb forduljon orvoshoz, vagy akár beiratkozik a gyógytorna. Az a tény, hogy bizonyos fajta stressz, éppen ellenkezőleg súlyosbíthatja a helyzetet.
A második dolog, hogy szüksége van a figyelmet - a hajók és az ízületeket. Egészségük megőrzését kell adnunk a rossz szokások (dohányzás, alkohol), eszik sós, fűszeres és túl fűszeres. Amennyiben gyakran esznek friss zöldségek és gyümölcsök, gyógynövények. Napi étrend legyen meleg ételt.
Általában, amikor akezelésére zsibbadás kezek és nagy jelentőséget tulajdonít annak, hogy megelőzzék a hő. Kell öltözni, hogy a kéz és a láb minden esetben nem fagyott. Jobb, ha választani természetes anyagok, hogy ne provokálja a túlzott izzadás (és így hűtés).
Ha a munkát ül a számítógép vagy a papírmunkát, valami ilyesmi, győződjön meg róla, hogy iktasson be szüneteket körülbelül 40 percenként. Ekkor meg kell csinálni warm-up, hadonászva és forgassa, nyújtsd a kezed.
Végezetül szeretném emlékeztetni, hogyzsibbadás a kézbenSőt, nem betegség, hanem egy tünet. Sőt, azt jelezheti, nem csak, hogy túl userdstvuete az ő monoton munka. Az is lehet előfutára a stroke és más agyi mutatója a vaszkuláris rendellenességek, diabétesz, pusztító változások a gerinc és az ízületek. Tehát nem hivatkozhat a saját erő,kezelésére zsibbadás kezek igényel szakmai megközelítés, amely kizárólag speciális.
Alexander Panyutin
Női magazin JustLady