Az első az, hogy konzultáljon egy nőgyógyász, aki kinevezi azonosításához szükséges tesztoszteron szintet vizsgálatokban. Ne feledje, hogy kell átadni azokat a hetedik napon a menstruációs ciklus, jobbról az első napja a hónap. Előestéjén az elemzés feltétlenül tartózkodniuk kell az alkohol és a dohányzás. Csak miután az eredmények, orvosa a megfelelő gyógyszert.
Csökkentheti a tesztoszteron növelhető segítségével néhány orális fogamzásgátlók, amely magával a szükséges gyógyszereket. Az E kezelés során elég hosszú - akár több hónapig, minden attól függ, a tartalmat a tesztoszteron a szervezetben. Az ilyen fogamzásgátlók segítenek megbirkózni a kellemetlen külső megnyilvánulásai hormonális hiba: pattanások, túlzott szőrnövekedés, jelenlétében Vérzés a periódusok között.
Együtt gyógyszert lehet venni és étrend-kiegészítők célja, hogy csökkentse a tesztoszteron szintjét a nők. Azonban, mielőtt azok mindig konzultáljon orvosával.
De a legegyszerűbb és megfizethető csökkentésének eszköze tesztoszteron a női test egy speciális diéta. Ha bebizonyosodik, hogy az aktív fejlesztése tesztoszteron befolyásolja ásványi anyagok, mint a magnézium és cink. Ezért nők hormonális kezelés, nem szedhetik élelmiszerek gazdag ezek az ásványok. Az egyetlen módja, hogy csökkentsék a tesztoszteron szintjét a szervezetben, hogy növelje a "női hormon" - ösztrogén. Ehhez meg kell gazdagítani a diéta az azt tartalmazó termékek a szükséges összeget. Ezek közé tartozik a rizs, búza, szója termékek, cseresznye, meggy, alma.
Mozogjon rendszeresen, legalább hetente négyszer. De ne vegyenek részt a súlyzós edzés, jobb, hogy előnyben az ilyen sport technikák, mint a jóga vagy pilates.
Már az ugyanazon intézkedés csökkenti a tesztoszteron a női test hormonpótló kezelés. Ez a módszer nagyon hatékony, de van egy csomó mellékhatások. Míg az orvos megállapította, az optimális hormon adagot, és ez nagyon nehéz, a kezelés során a beteg szenved álmatlanságban, izzadás, szívritmuszavar.