A kezdéshez, nézd meg, mit eszel. Édes, liszt, fűszeres, sült - mind hozzájárulnak a pattanások és a zsíros bőrt. Fokozatosan faggyú eltömíti a pórusokat. Ez kialakulásához vezet a gyulladás. Próbálj meg enni csirke, hal, egyenek több zöldséget és gyümölcsöt. Kezdje a napot egy pohár tiszta vizet - egyfajta "mosás" segít a szervezetet, hogy felébredjen, és megtisztul a méreganyagoktól.
Tisztítsa meg a bőrt naponta. Győződjön meg arról, hogy minden alkalommal, amikor le kell zuhanyozni a szervezete megtisztul. Sokkal jobb, hogy speciális gél, amely magában foglalta része szalicilsav. Ez fogja megmenteni a bőr felesleges zsíros váladék, gyulladás és száraz bőr fokozatosan érdekében.
Agyag. Kozmetikai agyag kapható a gyógyszertárakban száraz, tökéletesen kiküszöböli akne. Hígítsuk meleg vízzel arányban 00:59, vonatkozik a problémás területek tizenöt percig. Akkor menj be a zuhany alá, és alaposan öblítsük le keverjük össze. Ez az eljárás lehet elvégezni háromszor egy héten. Ehhez fit kék, fehér és fekete agyag.
A tar szappannal. Természetes tar képes csökkenteni a problémák a múltban hónapban a bőrrel a test bármely részén. Használja, ahelyett, tusfürdő. Kellemetlen szag után eltűnik körülbelül fél óra alkalmazása után szappannal.
Nézze meg a szakértők. Menj a szépségszalonban: ott lesz képes elvégezni eljárások tisztítja a bőrt, például folyékony nitrogénnel.