Vitamin megelőzésére

Vitamin megelőzésére
 Vitaminok - ez egy olyan dolog, ami nélkül az élet lehetetlen személyt. Ezek kialakítva a szervezetben, ezért szükség van a elégedett révén az élelmiszer-fogyasztás. Hogy a vitaminok is kiváló megelőzésére különböző betegségek, ez csak akkor szükséges tudni, hogy milyen betegség milyen vitaminok szükség.

A korral járó betegségek - A-, C- és E-vitamin E védi az agysejteket, és megakadályozza, hogy a elsorvadása az idegsejtek. Az A-vitamin jótékony hatással van a nyálkahártyákat, amely megvédi őket. A C-vitamin erősíti a vérereket, javítja a vérkeringést, és megszünteti a vénás betegség.

A szem betegségei - vitaminok A, C és E szemek, hogy 5-ször több az e vitaminokat, mint más szervekben.

Puffadás - A- és B csapat vitamin védi a gyomor nyálkahártyáját a kiszáradástól. B vitaminok támogatják a izomtónus a gyomor-bél traktus, normalizálja az emésztést és az étvágyat.

Hasmenés - B3-vitamin (niacin). Ez a vitamin elősegíti a vegetatív idegrendszer és a normalizálódása a bél, és serkenti a termelését sósav a gyomorban. A-vitamin erősíti az immunrendszert, és a gyomor nyálkahártya, amelyek védelmet nyújtanak hasmenés okozta fertőzések.

Megfázás - és C-vitamin A. A C-vitamin molekulák behatolnak a fehérvérsejtek, növelve saját ellenállásukat a baktériumok és kórokozók. Egyidejű vétele bioflavinov fokozza a hatását a C-vitamin 10-szer. A-vitamin erősíti az immunrendszert, a nyálkahártya a torok, orr és a száj.

Fáradtság - B vitaminok kombinált króm (sörélesztő). Ezek az anyagok koncentrációjának növelése cukor a vérben, hogy áram alá agysejtek.

Női betegség - B6, B2 és E. premenstruációs szindróma segítséget snizat B6- és B12 össze. Az E-vitamin kiváló megelőzése megjelenése daganat az emlő.

Ízületi fájdalom - vitaminok E, C, A és B6. Az E-vitamin együttműködve C-vitamin stimulálják a porcsejtek, B6 és A együtt cinkkel a szintetizált fehérje porcos szövetekben.

Torokfájás, köhögés - A és C Ezek a vitaminok antivirális hatása. A-vitamin erősíti a nyálkahártya, a gége, és a C-vitamin erősíti az immunrendszert.

Szív- és érrendszeri betegségek - vitamin Ez a vitamin csökkenti a koleszterinszintet a vérben.

Gyomorfájdalom - vitamin és a karotin. A kölcsönhatás Ezen vegyületek helyreállítja a sérült területeket a nyálkahártya.

Alacsony vérnyomás - B-vitamin Ezek a vitaminok kombinált króm támogatásával optimális vércukorszint. A szimpatikus idegrendszer izgatott, a nyomás pedig kis mértékben nő, a szív terhelését csökken.

Orrfolyás - a C-vitamin segít elkerülni a gyulladást.

Gyomorégés - vitamin Ez a vitamin védi a gyomor nyálkahártyáját által okozott hatásoktól sav.

Betegségek menopauza - vitaminok E, B2, B12, B5, C-vitamin E megakadályozza a megsemmisítése a progeszteron. B-vitamin stabilizálja a mellékvesék. A C-vitamin, valamint cink segít a hormon termelést.

Ínyvérzés - a C-vitamin és a cink, mivel megerősítik az íny.

Címkék: megfázás, vitamin, betegségmegelőzés