Hogyan lehetne javítani az agyi aktivitást

 Érbetegség mindig hatással van az agyi aktivitást. Emberek, akiknél szívinfarktus, az agyvérzés, gyakran szenvednek a magas vérnyomás, panaszkodnak a rossz memória, koncentrálóképesség elvesztése, zavartság, stb Ha a magas vérnyomás kezelésére, megelőzésére számos érbetegségek és fenntartani a krónikus betegségekre, az életminőség javítható növekvő agyi aktivitást figyelembe speciális gyógyszereket. A népszerű receptek, hogy ösztönözze az agyi aktivitást lehet azonosítani tej felhasználása fekete bors - kis mennyiségű por öntsünk forró tejet és inni lefekvés előtt.

Otthon Receptek stimuláció az agy is szerepelnek a gyógyszer ital - gyömbér, kardamom, fahéj, keverjük össze, kis mennyiségben (egy csipet), öntsünk forró vizet, és inni a reggeli után. Ebéd után az italod áll koriander, ánizs és a római köményt, és vacsora után igyon egy infúziós ánizs, fahéj és a kamilla. Mindhárom vegyület ösztönző hatást, és javítják az agy működését.

Hatékonyan javítja az agyi aktivitást a rendszeres fizikai aktivitás - edzés közben a test nagy mennyiségben szállított oxigén, az agysejtek javul az energiafelhasználás, minden folyamat felgyorsult. Ezért tudás munkások azt tanácsolják, hogy vegyenek részt a sportban, és nem él, hogy felmelegedjen a nap folyamán.

A vonat a memória különböző technikák alkalmazásával - memorizálni telefonszámok, születésnapok, idegen nyelvek tanulására. Érdeklődést mutatnak a szellemi játékok és gyakorlatok - megtanulják, hogyan kell sakkozni, megtanulják a bonyolult rendszert, próbálja megérteni az elveket a technológiai berendezések és eszközök. Egyes esetekben, a recepció nootrópikumokkal ("piracetam", "Encephabol") indokolja - egy olyan időszakban megnövekedett mentális stressz (vizsgák, tanúsítás, stb), miután bizonyos betegségek, stb Multivitamin komplexek mindig stimulálja a központi idegrendszert, és a növény gyűjtemények (ginseng, szibériai ginzeng) is használható, de csak korlátozott ideig, mert van egy stimuláló hatása nem csak az agy, hanem más szervek.