Beauty Secrets of Vera Brezsnyev
.
Tökéletes állapotban a bőr az énekesnő - zálogjog a fiatalság, az egészséges virágzó fajok varázsát. Nagyon fontos, hogy tiszta arcod minden nap. Amikor egy tisztító ne használja a vatta, így tudja húzni a bőrt, sőt fájt neki. A legjobb, ha alkalmazni eszközeként ujjaival masszírozni a kis arcát, majd mossa vatta vagy víz
.Száraz és normál bőrre tisztítani kozmetikai tej, és a zsír - arclemosó.
Reggel duzzanat és elgyötört arcát könnyen vezethet a normál kontraszt mosás. Kell fordulni, mossa az arcát hideg és meleg vízzel. Vegye le a duzzanatot, ha alkalmazzák a szemhéj krém, és tedd a tetején meleg vízbe áztatva és egy vatta. 2-3 perc után, a duzzanat eltűnik.
És a legfontosabb tanács Brezsnyev - ez az érzelmi állapot, ez gyakran mosolyognak, kevesebb ideges. A stressz közvetlen hatása van a bőrön, ez lesz unalmas és elesett.
Anélkül, sport nem ér el szép test, a megkönnyebbülés áramkört. Faith magát szentel sok időt a fizikai gyakorlatok, így a súly mindig stabil. Kezdőknek Brezsnyev azt javasolja, hogy figyeljen a hasizmok, fenék, lábak és vissza. És csak azután, hogy vegyenek részt a gyakorlatok megerősítése az izmok a karján, vállán, sípcsonton. Vera kifejlesztett egy speciális gyakorlatsor, amely az úgynevezett "Secrets of szépségét és báját", amely letölthető az interneten.
A megfelelő táplálkozás - ez nem csak a karcsú test, hanem ragyogó bőr, ápolt megjelenést. Már a pályája kezdetén, az énekes rájött, hogy segítségével a munkafegyelem és az a személy is elérheti elképzelhetetlen magasságokba. Hogy ő betartja a hatalmi törölnék a diéta a legkedveltebb ételek: pezsgő, sült krumpli, majonéz
.A titok az, hogy a harmónia nem korlátozódik. Brezsnyev nem esznek zsíros ételeket, lisztet és édes, figyelembe véve, hogy az élelmiszer ártalmas a gyomorban.
Vera Brezsnyev soha nem hagyja ki a reggelit, amely a tejtermékek és minden gabonaféle. A nap folyamán az énekes egy fehérjét - húst, halat, baromfit.
Brezsnyev - Egy fanatikus ellenfél bármilyen diétát, és betartja a tört hatalom. Színésznő igyekszik nem kihagynak étkezéseket, mert A következő alkalommal, akkor sokat eszik. Reap Faith legkésőbb 4 órával lefekvés előtt, és kategorikusan nem eszik éjjel nyers zöldségek és gyümölcsök.
Smink Vera Brezsnyev
.
Nő jó smink soha ne hagyjuk őrizetlenül a férfi. Brezsnyev felelőssége, hogy adja ki a make-apa. Néhány tipp az énekes: Ne alkalmazza sminket nyers bőr, ez nem csak úgy néz ki, hanyag, hanem létrehoz egy csomó bőrproblémák.
Amikor alkalmazása smink reggel azonban nem szabad elfelejteni, hogy a nap folyamán, hogy legyen legalább 2-szer egy nap bütykölni vele.
Túl sötét ajak bélés fog kinézni vulgáris. Ha kéznél toll ceruza vonalat, az ajkak nagyobb térfogatú.
A rengeteg gyöngy árnyékok korosztály, így Vera megpróbálja használni a lehető legkisebb gyöngyház. Ő lesz az árnyékban pasztell színek, így Brezsnyev szeme egyre kifejezőbb.
És a titka Vera Brezsnyev - a szeretet önmagában minden, de kisebb hibák válhat előnyeit.