Nagyon sok módja van, hogy olyan légkört teremt tele aromákkal drága tömjén és balzsamok. A legegyszerűbb ezek közül: öntsön egy kis vizet a aroma lámpa, aroma olajos cseppek és alsó hő a víz és a vaj gyertya lángja. Hamarosan a víz elpárolog az olajból, terjed gyógyító illata a szobában. Szükséges mennyiségű olajat a aromalampe függ a méretei a szobában, ahol aromaterápiás 3 cseppet a terület 10 m2 és 5 csepp - 10-20 m2. Ezen kívül, hogy meg kell teremteni a nyugodt légkör a szobában, és képes pihenni 20-30 percig.
Azt is gondoskodik otthon aromás fürdők. Ebből a célból, egy teli kád meleg vizet adunk 5-15 csepp olajat benne és sütkérezik 15-20 perc.
Az alábbiakban egy kis lista néhány aromás olajokat használnak gyógyászati célokra:
1. Orange. Enyhíti idegi feszültség és szorongás.
2. Basil. Kedvezően befolyásolja a eréllyel elme és a test.
3. bergamott. Segít megtalálni a döntést, és kitartást.
4. Carnation. Enyhíti az izomfájdalmat. Segít a megfázás és vírusos betegségek. Javítja a memóriát.
5. Jácint. Segít megszabadulni az álmatlanság.
6. Grapefruit. Amikor a depresszió ad egyfajta könnyedség.
7. muskátli. Csillapítja a fájdalmat, javítja a hangulatot, helyreállítja az energia.
8. Az oregánó. Segít felszámolni klimax neurózis.
9. Jasmine. Megszünteti a depresszió, segít megszabadulni az álmatlanság, fejleszti a memóriát, elősegíti a koncentrációt.
10. ylang-ylang. Segít megszabadulni a szorongás és a harag; távolítsa el az érzelmi stressz.