Milyen jó, hogy menjen a Kabuki

Amikor hallottam a kifejezést híres dal Yuri Antonov "repülő járása akkor jött ki májusban és eltűnt a szemük elől a lepel a január," varázsolni mesés képeket. Szemem előtt a kép egy tündér felkel, séta, hogy ne érjen a földre.
Ez tényleg ilyen mese. Végtére is, a fény és a súlytalan járás nem egyedülálló, hogy minden nő. Különösen, ha a hölgy szereti cipő sarka. Gyakran előfordul, hogy lehet tekinteni, mint képviselő a gyönyörű emberiség felének van a nyomában, mintha számukra ez túlmunka. A kihívás valóban nem könnyű. Ez azonban szép járni magassarkúban, meg lehet tanulni.
Annak érdekében, hogy járni cipő sarka volt, kecses, színházi, fontos, hogy tegye a lábát. Egy lépést, akkor először meg kell támaszkodni a sarok, majd akadálymentesen mozognak talpig. Ha tegye a lábát teljesen az egész láb, a térd hajlított és a járás lesz túlsúlyos. Gyakran látható, hogy a hölgyek ruhát cipőt sarkú, start "dongaláb". Ez nem meglepő. Amikor zokni becsomagolt belsejében, ellenállást növeli. Mindazonáltal, hogy esztétikusabb legyen a járás, zokni kell nézni egymástól.
Fontos megjegyezni, hogy séta előre, először meg kell emelni a test, majd a lábát. Túlmelegítése egyenlőnek kell lennie a hossza a mezítláb marad lábát, majd a lépés nem ugrál, de nyugodt és egyenletes. Ne feledje, hogy az egy lába, ami indokolja a tömeg abban a pillanatban, maradjon egyenes. Így elkerülhető a "hajlított" láb.
Heels semmilyen esetben nem lehet kisebb a mérete. Meg kell egyeznie a mérete a lábát, és egy kényelmes cipő. Annak érdekében, hogy elkerülje a sérülést, és a járás "repülő" leg kényelmesnek kell lennie. Ezért választotta cipő kell, mint azt a kereskedési teremben 10-15 percig. Jobb válasszon valódi bőr cipő, akkor állják szívesebben.
Lányok, akiknek a növekedés nem haladja meg a 170 cm, ne viseljen sarkú több mint 10 cm. Lesz egy vizuális egyensúly.
Ha ez nehéz, hogy csak "kap a csapok", meg kell tanítani a magas platform. Platform kiadás túlzott terhelés a láb és kevésbé fáradt. Ez könnyen elsajátítható, és gyalog szépen.
Járni magassarkúban nem zavarja a gerinc, meg kell, hogy tartsa a hátát egyenesen, a vállak bővíteni és emelje fel a fejét, hogy az álla "nézett" előre. Más szóval, "tartsa a testtartás." Nem érdemes sétálni leírtak Leah Akhedzhakova a filmben "Office Romance": "minden skukozhilas, mint a régi, rongyos fejét, lomhán és a karcolásoktól ..." Gait kell lennie, elegáns és műanyag, "műanyag párduc, mielőtt a folytatásban." Siess, séta sarkú, nem szükséges, és még inkább az, hogy valaki fut, hogy utolérjék.
Mindazok, akik tanulni a sport, mint a séta a magas sarkú cipő, az orvosok azt javasolják gyakorolja a vádli izmait a lábát. Ehhez egy fitness center, vagy csak a sok gyaloglás. A lábak erősnek kell lenni ahhoz, hogy járni magassarkúban nem kínozzák.
Nem ajánlott járni magassarkúban lányok fiatal korban, 12-17 év, különösen, ha problémák vannak a gerinc.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a nők visszértágulat betegség, a betegség a gerinc és a túlsúly jobban jár a magas sarkú cipő. Csónakázás őket vezethet nemkívánatos következményekkel.