Ebben az esetben akkor hozzáférhet a fény (étterem, színház, party), ahol a magas sarkú része egy egyedi öltözködési a nők, akkor fitoterapevta ajánlásokat. Pár héttel az esemény előtt, igyon távol során az infúzió cickafark: Főzzön egy teáskanál szárított gyógynövények csésze forró vízzel. Átjárja a keveréket kell tíz-húsz percig, és hogy fél órával étkezés előtt két evőkanál.
Este, miután egy hosszú séta sarkú, győződjön meg róla, hogy a lábfürdő. Kiváló eszköz - egy közönséges fekete tea. Készítsük el a tealeveleket és adjuk hozzá a tea infúzió egy tál meleg vízzel (például a hagyományos tálban). Vegyünk egy lábfürdő tíz-tizenöt percig. Ezután száraz lábbal kell kenni egy speciális krémmel vagy ricinusolaj. Lefekvés előtt, viseljen pamut zoknit a lábán.
By the way, a szakértők úgy vélik, hogy van egy módja annak, hogy magassarkúban alig vagy egyáltalán nem káros az egészségre. A legfontosabb dolog - ez a helyes testtartást. Annak érdekében, hogy meghatározzák, milyen jól tartsa a hátát, csak nézd meg magad a tükörben. Pihenjen, hogy egy ismerős póz. Abban az esetben, ha a boka és a csípő, a térd és a fül nem húzhat egy egyenes vonalat, akkor meg kell látni, hogy a testtartás.
Kissé emelje meg a fejét, pihenni a vállán, kiegyenesedik a hát és húzza a kis mellkasi és hasi. Majd hozza a térdét, és végül kiegyenesedett. Tanítsd magad a megfelelő pozícióba a test, és tudod, hogy visel csapok egyszerű és kényelmes. Azonban ne feledjük, hogy túl messzire megyek a magas sarkú cipő még mindig nem éri meg.