Tény, hogy az eljárás lehet nevezni egy barnító művészet, amely megköveteli a gondos és felelősségteljes megközelítést. Továbbá, semmi esetre sem hagyhatja figyelmen kívül a veszélyeket a túlzott adag ultraibolya sugárzás a bőr és az immunrendszer működésében. Mert végül is, a hírhedt tan, nincs semmi, de mint egy védekező reakció a szervezet stressz alatt.
Mindazonáltal a befolyása a divat és a modern fogalmát szépség barna bőrű test "spodvigaet" sok-sok órát feküdt a napon, annak ellenére, hogy a figyelmeztetések a száz orvos. Nos, ha a vágy olyan erős, akkor legalább megtanulják, hogyan kell napozni megfelelő, hogy egy szép eredmény nem eredményezett több egészségügyi problémák.
A legalapvetőbb és elengedhetetlen feltétel ebben az esetben természetesen mértékkel. Szabályszerűségének és szigorúan tapasztalt napozás közben nem csak védi a bőrt égési sérülések, és a test túlmelegedését, hanem, hogy az eredmény sokkal stabilabb. Napégés így kapott módszeres és tartós módon a bőrön késik hosszabb ideig, és nem okoz a gyors változást a bőr, amely általában akkor fordul elő, ha túl nagy adagok a napfény.
Emellett fokozatosan nő az idő múlásával és a rendszeres tartózkodás a strandon lesz előkészíti a bőrt egy izmos adag napfény. Azonban ugyanilyen eljárással lehet sikeres prodelyvat szolárium, jóval azelőtt, a tervezett nyaralás, hogy a strand szezon, ahogy mondani szokás, teljes fegyverzetben.
De lehet, hogy mivel lehet, a józan ész kell érvényesülnie még ilyen időtöltés, mint a tűz. És még abban az esetben ideális tolerancia a magas hőmérséklet és a napfény óvintézkedések elengedhetetlen. Fejdísz, krémek és testápolók szolárium, iszik sok folyadékot és ellenőrzése időt a napon garancia lehet arra, nem csak biztonságot, hanem egy nagy megjelenése cserzett és vidám látogatók.