Segít húzza meg a bőr masszázs - hogy jobb legyen minden nap, megy át a bőrt az ujjaival különböző módszerekkel (húzás, simogatta, dörzsölés, stb). Ha vedd fel a bőrön speciális feszesítő krém készítményt megszabadulni cellulit, vagy egyszerűen csak az illóolaj narancs, boróka és bergamott, a hatás az eljárás sokkal jobb lesz.
Hogy megszabaduljon a zsír a hasüregben célszerű felvenni az életed aerob mozgás - séta, kocogás reggel, lépcsőzés, warm-up során a munkanap. Így az élet nem csak megszabadulni a felesleges zsírt, hanem húzza az izmokat, így azok több elasztikus és rugalmas bőr. Az oktatás során viseljen szigetelt öv vagy egy szorosan illeszkedő műanyag csomagolást hasa (ha nincs probléma a vese és a petefészkek) - a fokozott izzadás, a sejtek anyagcseréje felgyorsul. Ha a heti úszni, vagy megy a tánc, a szervezet lesz karcsú és fitt.
Electromyostimulator a hasi izmok segítségével gyorsan és egyszerűen megszabadulni a megereszkedett hasa. Nem kell, hogy a kínzás magát az edzőteremben - pár percet naponta teszel a gyomor egy speciális öv érzékelő és némán feküdt, amíg a gyomor szöveti kapnak az elektromos stimuláció. Soft impulzusokat továbbítanak, hogy az izmok, és következetesen szerződő és a pihenésre.
A diéta még mindig van, hogy üljön ki - egy alacsony kalóriatartalmú étrend, elutasítás sör és édességek, könnyen túlélni. Különösen akkor, ha az ösztönző formájában egy lapos has. Minden reggel indul a víz alatti masszázs a szövetekben a has - speciális fúvókák, majd kapcsolja be a legerősebb jet és a változó víz hőmérséklete, tanulmányozza a megereszkedett kiszáll.
Speciális pakolások lehet alkalmazni után azonnal zuhanyzóval vagy masszázs - alkalmazni a test összetételét, beleértve a warm-up alkatrészek és tápanyagok, fedjük le műanyag borítót hasa, és gyalog, így egy ideig.