Is okozhat narancshéj tartják a lustaság.
És a fő módszer felszámolása rendszeres tisztítása a test és a testmozgás. Érdemes megfontolni a többfázisú helyreállítási lehetőségek a bőr és megszabadulni tőle származó néz ki, mint egy narancs.
Tisztítás
Ott lehet tekinteni az elején maga a vágymegszabadulni cellulit és a vágy, hogy javítsa. Az első lépés előkészítő megtisztítás és kilépését a szervezetben felhalmozódott zsír.
Abban az esetben, ha készen állsz a változatosság kedvéért:
- Írja a diéta élelmiszerek, mint a spenót, brokkoli, paradicsom és narancs.
Igen, értem! Igen, értem! Ez az a fajta citrus az egyik legerősebb antioxidánsok és mert nemcsak hasonlít a problémákra, hanem segítik a megszüntetése. Ezek a termékek segítenek megtisztítani a sejtek és javítja a keringést;.
-upotreblyay minőség zsírok (olívaolaj, repceolaj);
-Ne Felejtsd el fehérje és mikrotápanyagok. Legújabb javítja a bőr anyagcseréje;
-A Mellett a hatalom, hogy segítsenmegszabadulni a narancsbőr olyan szerek, hogy lebontják, zsírok és blokkolja a felhalmozódása a test zsír és mechanikus mozgása a bőr.
Az egyik fő összetevője minden anti-cellulit program masszázs. És a leghatékonyabb olyan komplexek Body mix, SPM és Endermologie (nyirokmasszázs).
Ne felejtsd el arról is, folyadékbevitel. A nagy mennyiségű vizet használunk, hogy megtisztítsák a testet, és képes lesz asszisztensA cellulit elleni harcban. Ebben az esetben, ha inni csak vizet nem a hatalom, helyette gyümölcslevek, gyümölcsök, ásványvíz és tea (fekete, zöld, növényi, piros)
A hazai és a szalon kezelések
Hogyan lehet megbirkózni ezzel a feladattal, ha az idő, hogy látogassa szépségszalonok nem? Meg lehet-e végezni otthon cellulit programok. Természetesen lehet! Kiváló asszisztensA cellulit elleni harcban a iszappakolások és a méz, douches és a saját masszázs.
Is segít a narancsbőr elleni gélek és bőr hidratáló balzsamok. A közelmúltban közzétett testápolók barnulás nem csak segít a helyreállítása a bőr, hanem vizuálisan csökkenti a problémát.
Egy sor gyakorlatok célja,a narancsbőr megszüntetéseAmellett, hogy a cél nagyobb, és húzza meg a test, ami még inkább rugalmas és vonzó.
A leghatékonyabb és tömör time-szalon bánásmód magában:
• VacuStep - vákuumos szimulátor égő nem kívánt zsír a hason és a combon
• Csokoládé pakolás - kakaóbab mega antioxidáns szer, és mivel egy ilyen eljárás mindig vezet a kívánt hatást
• SZPA látó természetes tengeri alga, masszázsok és pakolások amelyek is vezethet kiváló eredményeket
• Paraffin és algák - az alkalmazását e két komponens a szervezetben létrehoz egy szauna hatása, és ezzel egy időben táplálja a bőrt esszenciális mikrotápanyagok.
Jó szokások
Valamint a modora kell különböztetni az életedanélkül narancsbőr A amelyikben ő volt.
És mivel a módja annak, hogy szép bőr, ne felejtsd el:
• Kezdje a napot egy pohár vizet a benne oldott rostokban;
• előnyben részesítik a barna termékek - cukor, rizs, kenyér, gabonafélék, csokoládé;
• Minden ételt enni 7-8 dió (kesudió, mandula)
• Válasszon enni zöldséget - spenót, petrezselyem, kapor;
• gyakorló sport nélkül elriasztja időhiány magát, és megtalálják a módját, hogy a munka és a testmozgás.
Például, hogy a munkahelyi gyalog vagy kerékpárral, és a hétvégén táncolni vagy úszás
Alice Romanova