Törvények szépség: tea diéta

Törvények szépség: tea diéta
 Már több mint egy évszázad, tea számos hasznos tulajdonságai. Így például, a zöld tea nem csak hangok, elősegíti a fogyást, és ezért lehetséges, hogy egy fő komponense a diéta.
 Annak a ténynek köszönhetően, hogy annak összetétele tartalmaz katekin zöld tea Növeli az anyagcserét és a zsír hasítási eljárás. Ezen túlmenően, egy tea diéta javíthatja az egészséget is, valamint a zöld tea pozitív hatással van a fogazat egészségi állapotára, javítja a funkciója a vese és a máj, valamint csökkenti a koleszterinszintet.

Figyelemmel a tea diéta azonban nem szabad elfelejteni néhány jellegzetessége a lány. Először is, a hatékonyság függ közvetlenül a tea, hogy előnyben kell részesíteni a jó minőségű, természetes levél zöld tea, ami sokkal hasznosabb, mint a filteres tea. A harmadik napon az bögrék elegendő iszik a ital, de ha ez meglehetősen gyenge, lehetséges, hogy többet isznak.

Között a különböző tea táplálkozás a leginkább szigorú módszer, amely magában foglalja a használatát csak egy tea. Ez elősegíti a fogyás, néhány dietetikusok előírják azt olyan betegségeknél, mint enterocolitis, akut gyomorhurut. Mivel azonban ez tekinthető egyfajta megkönnyebbülés, annak időtartama ne haladja meg az egy nap, és ismételd meg nem lehet több, mint egyszer vagy kétszer egy héten. Azt is érdemes megjegyezni, hogy készítsen egy ilyen diéta a legjobb a munkából távol töltött napok és megfelel a bérek mérsékelt fizikai aktivitást anélkül, fokozott stressz.

Alapvető szabályok kevésbé szigorú diéta tea - zöld teát iszol naponta, és alacsony fogyasztást a zsíros ételek, sütemények és édességek. Míg az összes egyéb élelmiszerek, például hús, hal, tojás és tejtermékek lehetséges. Azt is meg kell jegyezni, hogy a téma a villamosenergia-rendszer lehet inni gyógyteákat vagy gyógynövényteák, valamint a szénsavmentes vizet.

Időtartama Ez az eljárás szükséges, hogy szabályozza fogyás attól függően, hogy mennyi teát fogyasztott naponta. Ha a szám 5 bögrék, a diéta nem lehet több, mint két hét, és ismételd meg csak akkor lesz lehetséges, hat hónap után. Ha a diéta sokkal megbocsátó, annak időtartama lehet 2 hónap. By the way, ez volt a két hónapos diétát ad egy erőteljesebb és tartós hatást.

Címkék: rendszer, szépség, tea, diéta, táplálkozás, fogyás, technika