Cím alatt lefogy Együtt: Karcsúsító Miaozi (Miaozi)
Ehhez az is hozzátette, hogy az egész emberiség halmozódik egyre túlsúly, az elhízás lesz egy járvány. Szerint a személyzet az Egészségügyi Világszervezet (WHO), 300 millió elhízott ember él a Földön, és még mindig 750 millió ember volt túlsúlyos. Az olaszok ebben a tekintetben megelőzve más országokban: Olaszország 65% a felnőtt lakosság 30 és 60 év túlsúlyos. Az USA-ban, a probléma súlyát súlyosan érintett 60% -a felnőttek és a 13% -a gyermek. Az Egyesült Királyságban a túlsúly 32% -a nő, és 46% a férfiak. Nem sokkal jobb a dolgok más országokban. Oroszországban, amely különböző szakértők szerint, van kb 50% -a túlsúlyos emberek.
Mi okozza az elhízást? Nem titok, hogy az első helyen a helytelen étrend és a testmozgás hiánya. Továbbá van egy hátrány, hanem inkább, nincs képzett elhízás kezelésére.
Tartalom számlálók
Ez hagyományosan "piaci fogyás" lehet három részre osztható: gyógyszerek fogyás, különböző diétás termékek és szolgáltatások kozmetika. Diétás termékek - különös beszélgetést: vásárolni őket nem csak fogyni, ha szükségesek cukorbetegek, fekélyek, szív-és érrendszeri betegségek. Ne lakjanak a kozmetikai szolgáltatások. Beszéljünk mindenfélefogyókúraAkik a saját nagy részét a piacon. A szakértők szerint az eredmény eladásából származó "mágikus" pirulák, teák fogyás hazánkban mintegy két milliárd dollárt!
Ebben az esetben nincs garancia arra, hogy veszel egy igazán minőségi termék. Ezen túlmenően, a legtöbb ilyen gyógyszerek nem gyógyszerek. Ők nem ellenőrzi az Egészségügyi Minisztérium és a Center for minőség-ellenőrzés a gyógyszerek. A legjobb ezeket a szereket ellenőrizni Gossanepidnadzora, és nem ellenőrzi a hatékonyság és a biztonság csak. Ezen felül, az orosz piac telített úton, külföldről hozott, amelyek forgalmazását tiltja az országban.
BAA
Széles körben ismert, étrend-kiegészítők - étrend-kiegészítők. Ők vannak osztva gyógyhatású és parapharmaceutics. Gyógyhatású élelmiszer cserélni, ez magában foglalja, például cellulóz, kiegészítve ásványi anyagokat és vitaminokat, amely megduzzad a gyomorban és érzést ad a jóllakottság. Parapharmaceuticals - majdnem gyógyszerek, ezek közé tartoznak anorectics (szabályozó a érzés az éhség), zsír égők, valamint a diuretikumok. Sok ilyen készítmények, véleménye szerint orvosok, hatással lehet a központi idegrendszerre. Anorectics a különböző pszichoterápiás hatása, azt már nem tudják a gyerekek, valamint a magas vérnyomásban szenvedők és a cukorbetegség. Néha az intézkedés pszichostimulánsokra válik olyan ismerős és szükséges, hogy az ember nem létezhet anélkül, hogy a tabletta a valamilyen kábítószert.
Vízhajtó teák megszabadítja a szervezetet a felesleges folyadékot, de kiszáradáshoz vezethet. Zsírt lebontani a zsírokat jut a szervezetbe, az élelmiszer, és ne hagyd, hogy késni, és képes a már kapott a szervezet zsírok. Azonban, miután megkapta zsírok újonnan restaurált, így a hatása fogyás - rövid és nagyon megbízhatatlanok.
Diet pills
Legnépszerűbb tabletta fele állnak a különböző szintetikus adalékanyagok, bár soha nem olvastam erről a használatukra vonatkozó: összpontosít "növényi eredetű" és a "természetes". Legtöbbjük, mint ahogy azt ellenőrzi az Egészségügyi Minisztérium, van pszichotróp hatását, így gyakori esetek függőség és függőség a fiziológiai szinten. Mi több, bizonyos fűszernövények találhatók a kábítószer amfetamin határozottan tilos enni.
Mit az orvosok?
Munkavállalók az Institute of Nutrition egyetlen hatékony és biztonságos módja annak, hogy lefogy, és az optimális testsúly megtartását tekintik az egészséges táplálkozás és ésszerű testmozgás. A kezelőorvosnak tanácsos, hogy ne "megy a diéta" évente többször, és folyamatosan életben, kerüljék a túlzott fogyasztást a zsírok (nem lépheti túl a 30% -át az élelmiszer) és az egyszerű szénhidrátok (fruktóz, glükóz, szacharóz).
Olga Moses
Női magazin JustLady