A kezdet, amit különböznek fajta tea. Általában, mindenféle teát állítanak elő egyetlen nyersanyag, csak a különböző technológiai feldolgozása a kimenet a különböző típusú tea:
• Ha a maximális oxidatív átalakulás, kiderül, fekete tea:
• Ha oxidatív átalakulás minimálisak, annak színe zöldre tea;
• Közepes - piros és fekete.
A legtöbb beszélni a zöld tea. Azonban ez nem meglepő, mert róla legendás. Például, van az ősi kínai legenda, amely szerintzöld tea világ tárult szerzetes Bodhidharma, aki maga a Buddha. De ez a legendák. Azonban dicsérő ódákat arról zöld tea annyira, hogy néha néha összekeverik: a zöld tea jótékony tükrözi az a tény, hogy ez megnyugtatja az idegrendszert, vagy hogy egy élénkítő hatása? Valójában - és majd, és így tovább. Az a tény, hogy atulajdonságai zöld tea attól függ, hogyan főzik. Pontosabban - mennyi ideig főzik. Ha a tea főzet 2 percig, akkor van egy élénkítő hatása; ha 5 percig, majd azt megnyugtatja. Több mint 6 perc főzni nincs értelme - ingatlan a zöld tea elvesznek, és ez lesz csak egy ital. Sőt, a tealeveleket nem kell kiegészíteniük a meleg víz miattkárosítja a zöld tea ebben az esetben lesz, sokkal erősebb, mint a jó.
A kémiai összetétele a zöld tea
Amikor az emberek beszélnek a felbecsülhetetlen előnye a zöld tea nem túl messze az igazságtól.A kémiai összetétele a zöld teaFarmakológiai és fiziológiai hatása, hogy ez az egyik legértékesebb ital. Például tartalmaz nagy mennyiségű kálium, cink, fluorid, K-vitamin, jód, nikotinsav, szerves sav, réz, C-vitamin, B1, B2, szilícium, mangán, foszfor, nátrium, vas, kalcium. Is gazdag tea tea tannin, amely egy gyökércsomósodást észterek és katekin.
Hála a fenolos vegyületek a zöld tea szép színű, fanyar ízű, jól oltja a szomjat. Tannin segít abban, hogy a test ellenáll fertőzés és jobban felszívja a C-vitamin Katekin is hasznosak: miattuk erősíti a falakon az erek, mivel ismert, hogy antioxidáns tulajdonságokkal. Valószínűleg mindenki tudja, hogy a tea koffeint tartalmaz. Továbbá, abban az esetben, száraz koffein több, mint a kávé. A koffein tartalom zöld tea határozza meg növényfajtát, egyik feldolgozási módszere a levelek, a betakarítási idő és egyéb tényezők. Meg kell jegyezni, hogy még akkor is, ha a csomagolás a tea azt mondja: "koffeinmentes" nem jelenti azt, hogy a tea nem tartalmazza azt - a minimális mennyiségű koffein a tea még mindig ott van.
A zöld tea jótékony a szív-és érrendszer
Tudtad, hogy a zöld tea tekinthető jó eszköz a megelőzés a szív-és érrendszeri betegség? Tehát, köszönhetően ez az ital artériák egyre rugalmas, csökkentve annak kockázatát, eltömődés ereket. Ezen túlmenően, rendszeres fogyasztása tea csökkenti az érelmeszesedés kockázatát. Továbbá, a zöld tea javítja biokémiai mutatók a vér szérum.
A zöld tea jótékony megfázásra
A legtöbb ember számára ez lesz nyitó, de mint kiderült, a zöld tea tekinthető hatékony megelőzési az influenza és a megfázás. Sőt, ha egy személy miatt akut légzőszervi megbetegedés vagy influenza sokkal láz, ő lehet és kell inni a zöld tea, elősegíti annak esik. A zöld tea nem egyenlő a többi között a növények a vitamin tartalma P, így lehet inni, mint ami erősíti az immunrendszert. Tea különböző adalékanyagok (citromos, méz, szárított málna, fekete bors, hárs, anya és mostohaanyja) nagyon hasznos hörghurut, nátha, a betegségek a tüdő és a légutak.
Az előnyök a zöld tea az emésztőrendszer
Zöld tea ajánlott inni betegségek a gyomor és a belek, hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorfekély, vastagbélgyulladás. Tea segít normalizálni a aktivitását enzim, semlegesíti savasság, gyorsítja a lebomlást. Továbbá, tea hasznos, akik nem dobja súlya alatt csökkent az anyagcserét. Anyagok a zöld tea aktivitását serkentik a bél, serkenti az epe szekréció és a gyomornedv.
Most egy kicsit a kárt a zöld tea. Kiderült, hogy az összes előnyeit a zöld tea, van számos korlátozás. Köztudott, hogy a zöld tea fog többet árt, mint használ, ha részeg korlátlan mennyiségben. A tény az, hogy akkor a vese és a máj vannak kitéve további stressz, mert, hogy nagy mennyiségű antioxidáns a vérből. Ezért ne lépje túl az ajánlott napi maximális adag zöld tea, amely 500-600 ml.
Zöld tea és a nyomás
És hogy a zöld tea a vérnyomás? Növeli vagy csökkenti? Az emberek vérnyomáscsökkentő szabad elfelejtenünk, hogy nem tudnak inni teát nagy mennyiségben, azaz az adagok túllépése naponta. Az a tény, hogy a nagy mennyiségű zöld tea növeli a nyomást. Ha a zöld tea fogyasztása mértékkel, csökkenti a vérnyomást.
Általában zöld tea - tárháza hasznos tulajdonságok, és így van, hogy kezelni ezt a csodálatos ital, kellő tisztelettel és hálával!
Alice Terentyeva