Hogyan kell masszírozni a vállát

Hogyan kell masszírozni a vállát
 Masszázs eszköze lehet a gyógyító és a megelőzés, oly módon, hogy aktívan használják, mint a kezelés, valamint a sport gyakorlat. De a legjobb eredményt az esemény után várható csak abban az esetben, ha azt megfelelően végzik.
 Váll masszázs lehet nagy számú jelzés feltüntetését. Például, lehet, hogy egy fizikai fáradtság után magas stressz, felépülés sérülések a csontok és az izmok, bizonyos érrendszeri betegség. Váll masszázs is nagyon fontos, mert a váll erősen korrelál a vérellátás a kezét.

Vannak bizonyos szabályok, hogy követni kell a végzendő masszázs, beleértve a vállát. Először is, szükséges, hogy alternatív erősségeit és gyengeségeit technikák, amelyek mindegyike képes szállítani, nem több, mint 8-szor. Szükséges, hogy megbizonyosodjon arról, hogy amikor a hatékony technikákat a beteg nem jelent meg éles fájdalom. Az összes trükköt, amit tennie kell, közel a nyirokcsomók - során nyirokerek (csomópontok önmagukban nem masszírozni). Abban az esetben, ha a váll terület legyen a könyök felé a hónalj.

Ami a helyzet a beteg, nagymértékben függ attól, hogy a részleges masszázs területén vagy teljes. Így például, ha a terapeuta és a páciens fog állni szemtől szembe, akkor a legjobb megoldás - ha a beteg karja van tekerve a háta mögött. Ha masszázs történik mögött -, akkor a betegnek szüksége van, hogy tegye a kezét a vállára Másrészt, ha szükség van a masszázs az alsó része - lesz kényelmesebb, ha a beteg karja kerül a vállát a személyt, aki elvégzi a manipuláció.

Ahhoz, hogy végezze el ezt az eljárást áll a váll izmait is enyhítették. Ha masszírozni lesz egyetlen része - először azt kell végrehajtani masszázs az egész kezét. Ha váll masszázs - teljes, meg kell gyúrni az egész vállöv befolyásolása nélkül csak a terület belső üregek a bicepsz.

Amikor masszírozta a vállát és az alkar tartsa be a következő sorrendben: először tartott simogatás, szorította és gyúró akkor (meg kell tenni külön a bicepsz és tricepsz), akkor az izmok meg kell őrölni, és befejezni simogatta ülésén. Fontos megjegyezni, hogy amikor a dagasztó csak akkor aktiválható, ujjperc, vagy gombnyomásra.

Címkék: masszázs várja a mozgás