Először is, a bőr meleg legyen, és ellazítja az izmokat, így a zuhanyozás vagy egy forró fürdő. Hogy jobban kezét megcsúszott a bőrt, ajánlott, hogy a zsír a szokásos kozmetikai olaj vagy megszórjuk hintőpor. Végző anti-cellulit masszázs, meg kell mozgatni alulról felfelé, azaz a térd a comb. Force a hip nagyobbnak kell lennie, mint a gyomor - finoman masszírozza meg, lágy és mély. Kerülje azokat a területeket, ahol a nagy hajók - a masszázs nem az ágyék és helye alapján a térdét.
Hozzátéve, más só cserjések, speciális készítmények méz és illóolajok, anti-cellulit masszázs hatékonysága nő. Anti-cellulit kiegészítők arányának növelése méreganyagok, elhalt bőrt pelyhek intenzíven, fokozza a vérkeringést.
Minden része a test kell kezelni speciális technikákkal. Fenék és comb kell masszírozni az ujjai, futás a kezét alulról felfelé és vissza. Szintén a kezelés ezen területeken használnak kozmetikai tégelyek - köpölyözés masszázs egy erős vér áramlását, mivel a vákuumot figyelembe véve a hatása a szövet mély és intenzív. Az is hasznos, hogy ide-oda az ujjait össze -, hogy végezzen körkörös mozdulatokkal, rendszeresen megnyomásával bizonyos területeken, mint húzza a bőrt. Fegyverek és combok kell kezelni klip - megragad a bőrt a hüvelyk- és a többi, mintha megy át rajta, kész. Jobban ki kell használni a hasi masszázs gyúrás és simogató mozgás nélkül erős nyomás és csíp.
Anti-cellulit masszázs, hogy még több kézzelfogható eredményt, ha történik kemény masszázs kefe vagy egy speciális kesztyűt. Masszázs kefe durva sörte vagy különleges eszközök jelentősen megkönnyíti az anti-cellulit masszázs és biztosítja a mély és alapos tanulmány a szövetek.