Először is, meg kell készíteni a bőrt. Ehhez alkalmazni egy speciális krémmel vagy masszázs olaj, amely lehetővé teszi a bankok, hogy csúsznak át a testet ne okozzon súlyos fájdalmat. Illóolajok fokozzák a hatását a masszázs, mint behatolni a mélyebb rétegekben a bőr és a pozitív eredmény (táplálják és gazdagítják a bőrsejtek vitaminokkal és hasznos nyomelemek).
Ezt követően, ajánlott, hogy nyúlik egyes részein vagy az egész test teljesen, mivel a masszázs nem fut a "száraz" testet. De a test nem a gőz egy meleg fürdő vagy zuhany alatt, mert ennek köszönhetően növeli a vér áramlását, ami azt eredményezheti, zúzódások vagy "csillagok."
Különös hangsúlyt kap a mozgás a bankok, az irányt kell szigorúan a nyirokkeringés (pl a lábak és a combok vezetni felfelé esetén). Nem szabad masszírozni a popliteal üregbe, és a belsejében a comb, mivel ez károsíthatja a nyirokcsomók. Ha megfelelően végzett masszázs nem alakul zúzódások és horzsolások. Minden mozdulatot kell sima és óvatos.
A masszázs után vákuum doboz célszerű alkalmazni anti-cellulit gél vagy krém, amellyel az eredmény látható lesz már néhány kezelés. A legjobb persze az anti-cellulit masszázs 1-2 hónap rendszeres magatartást.
Ellenjavallata végrehajtása konzerv masszázs visszerek, jó- és rosszindulatú daganatok származási, vér különféle betegségei és az erek, fokozott érzékenység a bőr, a terhesség.