Az aromaterápia kutató tudomány tulajdonságai illóolajok, módjáról, és milyen hatással van az emberi szervezetre és a környezetre. Tanul aromás olajokat, gyakran tudat alatt válassza ki az is, hogy szükségünk van az adott pillanatban. Ezért soha ne hagyja figyelmen kívül a szervezet válasza a kőolaj, még akkor is, ha a barátom azt tanácsolja, hogy vesz egy másik, ami nagyon tetszik neki. Csak abban a pillanatban ez nem tetszik, és nem lesz szükség a jövőben. Semmilyen esetben ne egy ilyen hiba, mivel a megszerzése aromás olaj, a szag, amit egyáltalán nem tetszik, akkor is, ha ez nevezett ki szakértőt, alkalmazása ez az illat hatására csak a negatív érzelmek van a jövőben.
Ha nem biztos benne, hogy milyen olajat nyugtató használatát, olvassa el a aromateraputa. Szakember válassza ki a megfelelő illóolajok alapján a szokások, a szex, a munka, az életmód és más egyedi mutatók.
Nyugtató hatással van az idegrendszerre hathatnak az alábbi olajokkal: jázmin, citromfű, rózsa, levendula, kamilla, majoránna, szantálfa, neroli, bergamott, zsálya, benzoin, cédrus Atlas, ylang - ylang, pacsuli, boróka, geránium, tömjént, verbéna, ciprus , izsóp, és még sokan mások. Vajon az olaj nyugtató tulajdonságai mindig megtalálható a megjegyzések kísérik az üveget.
Ways, hogy egy csomó olaj, ezek közül a legfontosabbak: elfogadásához aromás fürdők, permetezés a szobába, ahol a spray (olaj- kell hígítani vízzel), aromaterápiás masszázs, nyak aromamedalona stb Minden személy lehet választani magadnak ezek valamelyikét, vagy hogy néhány közülük egyidejűleg.