A bőr ápolására, a nyak javasolt, mert a 25 éves kor, amikor még nem veszítette el eredeti rugalmasságát, rugalmasság, nincs ráncok és redők. A sor intézkedést az ellátás a nyak tartalmaznia kell a megszerzése egészséges szokások, a rendszeres takarítás, táplálkozás, folyadékpótlás, és ellátják a speciális gyakorlatok és masszázs.
Először, hogy megszüntesse azokat a tényezőket, amelyek hozzájárulnak az idő előtti öregedését a bőr. Hogy elkerüljék a határokon ráncok nem tud aludni, vagy olvasni, feküdt egy magas párnán. Testtartás mindig helyes. Head kell tartani egyenes, nem csökkenti az alacsony járás közben.
A fontos az állam a nyak fogyasztani élelmiszer. Ezért fontos, hogy enni az egészséges táplálkozás, gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban (gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék). Csökkenteni a bevitt tejtermékek és a zsíros húsok. Igyon sok folyadékot, legalább hat pohár naponta. De a kávé, az alkohol és a nikotin, kívánatos, hogy fel teljesen.
A legkiválóbb módja, hogy megakadályozzák a bőr öregedését és erősíti az izmokat szisztematikus gyakorlatokat neki. Van elég sok közülük, és minden meg kell tenni csendben, anélkül, hogy a hirtelen mozdulatokat.
Nagyon hasznos masszírozni. Azonnal tisztítás után kell megkenni olajjal és csipet ellentétes irányban ráncok. Ezután nyomja a bal oldali fele a nyak, hogy a jobbra és fordítva. Zuhanyzás közben, masszírozó ő különleges kerek ecsettel.
Élvezheti a törülközőt hideg vízben sóval, hogy őt a végén a két és vigye el az álla. Húzza a törülközőt, és pat neki az állán.
Fontos, hogy gondoskodjon a nyak a kozmetikumok. Tiszta bőr legyen minden nap a mosás gélek, tonik és testápolók, hogy a használt tisztító arcod. A tökéletes módja annak, hogy mossa az emberek alapok tekinthető Hercules. Nedvesítsük kis mennyiségű gabona meleg vízzel és dörzsölje a tenyerét, majd alkalmazza egy könnyű masszázs a bőr, a nyak és az arc.
Apropó krémek, meg kell jegyezni, hogy ők bizonyára különleges tervezésű ápolására, a nyak, a kompozíció, amely szükségszerűen magában kollagén.
Nagy hatásfok érhető el maszkok. A táplálkozás és folyadékpótlás lehet próbálni, hogy készítse elő a következő módon. Keverjük össze tojássárgája, egy kevés mézet és egy arckrém a leve fél narancs és egy pár réteg a bőr, alkalmazza a keveréket, amíg teljesen száraz.
Ahhoz, hogy a rugalmasság és rugalmasságát közönséges meleg növényi olaj. Ez vonatkozik a nyak vattával körkörös mozdulatokkal felfelé. Munka után, tekerje be egy vastag, puha pamut anyagból melynek tetején feküdt egy réteg borogatást papírt, és hagyjuk 30-50 percig.
Nagyon hasznos maszk reszelt burgonyát és 2 evőkanál. kanál uborka vagy a paradicsomlé. Az így kapott keveréket fel a nyak, a pakolás géz, celofán, és a tetejét egy meleg takaróval. Hagyjuk állni 15 percig, majd vízzel mossuk. Ez az eszköz nagymértékben segíti a terrorizmus elleni öregedő bőrt.
Enyhítésére lehet öblíteni a nyakát hideg vízzel, citromlével. Reggel, javasoljuk, hogy törölje a bőrt jéggel készült kamilla húsleves. Ha sötétebb a bőr, a nyak, kívánatos, hogy végezze el fehérítő eljárást, mint a rendszeres törölje át 3% -os hidrogén-peroxid vagy citromlé.
A ráncok elleni küzdelemben alakult oldódnak 2 evőkanál. kanál sót, fél pohár meleg forralt vizet. Kenje be a kapott oldat géz, csavarja ki és alkalmazzák a nyakán egy pár percig. Akkor használja fel tápláló krémet. Napi használat mellett az ilyen járművel finom ráncok kevésbé észrevehetőek egy hét alatt.
A legnagyobb sikert a bőrápolás nyak lehet elérni révén fiatalító test pakolások forró olívaolaj vagy fűtött vízfürdőn a paraffin. Az első eszköz a bőrre egy óra, amely után a nyak azonnal csomagolva celofánba és gyapjú. Paraffin esik neki, vastag, és 20 perccel később eltávolítható egy késsel vagy kanállal. Next nyak mosás és hidratálják rá krémet.
A jó oldalon bizonyítottak hideg és meleg borogatást a nyak. Két törölköző áztatott hideg víz és forró húslevest. Az első nyugszik a nyak 1-2 percig, a második 2-3 percig. Ilyen kontraszt tömöríteni nagyon hasznos a megereszkedett bőrt.
A meleg pakolások ideálisak főzetek rozmaring, zsálya, lime és a menta, valamint a meleg vizet egy kis tengeri só. Hideg kezelések is használható hideg vízzel, citromlével.