Hogy lába szép és egészséges nekik szükségük van a napi ellátás. Elfogadása előtt a vizes kezelések, masszázs lehet tenni egy száraz ecsettel. Meg kell kezdeni a láb, fokozatosan halad az ecset akár a fenék.
Bőr lábak lesz rugalmas és sima, ha zuhanyzás közben megkönnyíti a kávé és só peeling. Vegyünk egy kis őrölt kávét és ugyanaz a tengeri só, keverjük össze. Masszázs a lábak, körkörös mozdulatokkal.
A lábak vannak kitéve túlterhelés, álljanak ellen súlyát a test egész nap. Ezért fontos előfeltétele az egészséges láb kényelmes cipőt. Szükség van a méretét, meg kell egyszerű, ingyenes és jól szellőző. Napi használatra, válasszon cipő, egy kis sarok.
A Heel sima volt, meg kell csinálni gyalog fürdő tengeri só, gyógynövényteák. Fürdők javítja a keringést a lábak és az egész testet. A fürdő után, a láb kell kenni krémmel, könnyű masszázs mozdulatok, a lábujjak a bokája.
Hogy megakadályozza a repedések a nyomában kell alkalmazni a bőr a láb bőrradír, kezelni habkő.
Ha a repedések keletkeznek, ez segíteni fog a speciális pakolások és maszkok megállítani. Éjjel, zsír sarok zsírtartalmú tejszínt a tetején, csomagolja film és tedd zokni. Reggel, mossuk le a krémet vízzel.
Segít megbirkózni repedések mézes pakolás. Gőzölgő A láb kell kenni mézzel és csomagolja film. Tartsa tömöríteni, ameddig csak lehet, és akkor jobb csinálni éjszaka.
C repedések a lábon lehet kezelni azáltal, hogy enyhítik fürdő. Forraljuk a burgonya héja, fél órán meleg láb áztatás húslevest. Öblítés láb meleg vízzel és zsírral ricinusolaj, tedd a pamut zoknit.
Megelőzésére visszerek, minden nap, hogy nem egy egyszerű feladat. Feküdjön vissza, és emelje fel a lábát test felett, amelyek ilyen állapotban 15-20 percig.